问：我的皮肤为什么总得荨麻疹？如何避免荨麻疹的复发呢？

　　孙龙（海慈医疗集团本部皮肤科副主任）：全身各处成片红色的风团，伴着持续的瘙痒会莫名其妙突然出现、持续几小时甚至几天才消退，但反复消退后还会再发，这就是难缠的荨麻疹。有人在洗热水澡、剧烈运动后出现荨麻疹，有人在天气忽然降温或者接触冷水后出现，皮疹出现后局部会有疼痛和肿胀的感觉，荨麻疹可能还会有头疼、发热，甚至全身不舒服等症状。

　　荨麻疹的发生和个人的体质有密切的关系，当患者免疫功能紊乱时，病情容易反复不愈，当患者出现荨麻疹时，应在医生指导下根据所患类型治疗。中医将荨麻疹分为风寒型、风热型、胃肠实热型、血虚风燥型等，进行辨证治疗。目前，皮肤科设有荨麻疹日间病房，通过中医中药、针灸、穴位注射、刺络拔罐等非药物疗法调整患者体质，可使病情得到缓解。同时建议慢性荨麻疹患者，尤其反复发作者，应住院进行系统治疗，通过检测甲状腺功能、幽门螺旋杆菌、维生素D3、免疫功能等指标寻找病因，进行对症治疗。

　　特别提醒，大家在日常生活中首先应做到饮食均衡，不可偏食、挑食，日常保持良好的生活规律，加强体育锻炼，提高机体免疫力是预防疾病发生的重要方面。