高温天，没有什么比吹空调、吹风扇更惬意解暑的了，居家纳凉、户外吹风降温，成了不少市民的夏日日常。不过，贪凉虽舒爽，面部神经却可能悄悄“中招”。入夏升温以来，因冷风直吹、受凉受寒诱发面瘫的患者数量大幅攀升。专家提醒，面瘫救治仅有7天黄金窗口期，硬扛拖延、胡乱揉搓，很容易落下一辈子的面部后遗症。

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　　晚上吹空调 睡醒脸歪了

　　“我一觉睡醒脸直接歪掉，完全不听使唤了！”市民张女士讲述，事发前一晚，她在河边散步时穿得比较单薄，当时凉风阵阵，吹得她脸颊发凉。回家后她又开了空调，一整个晚上，主卧空调的出风口直对着床头。次日清晨洗漱，忽然发现右边脸颊又僵又麻，眉毛怎么都抬不起来，右眼用力闭合依旧漏出一道缝隙；刷牙漱口时，口水不受控地顺着右嘴角往下淌。惊觉大事不妙，她马上赶往医院就诊。

　　接诊后，医生当场指导张女士做抬眉、闭眼、鼓腮几组动作，一眼便判断出她右侧面部肌肉无力。为排除脑梗、脑部肿瘤等凶险中枢类疾病，安排她完成头颅磁共振检查，排除脑部病变后，最终确诊为周围性面神经麻痹，也就是常说的“面瘫”。

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　　吹风受凉是夏季面瘫头号诱因

　　专家表示，吹风受凉是夏季面瘫头号诱因，在中医看来属于风寒袭表。夏天高温，人体毛孔一直敞开，河边的风叠加整夜空调冷风双重侵袭，寒邪侵入经络，堵住面部气血流通，面部肌肉得不到气血滋养，就会麻木僵硬、口角歪斜、眼睛闭合不全。

　　专家表示，整夜空调冷风刺激会让给面神经供血的血管剧烈收缩痉挛，神经缺血水肿，面部肌肉直接“失灵”。除此之外，熬夜劳累、免疫力降低、疱疹病毒感染，同样会诱发面瘫。

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　　别硬抗，黄金治疗期只有7天

　　面瘫患者主要分为两种，除了周围性面神经麻痹，常见的还有中枢性面瘫，多由中风引起，也会出现口角歪斜的症状。

　　这两种面瘫具体应该怎么辨别？最关键的区分点在四肢：如果伴随手脚发麻无力、说话口齿不清、头晕，高度怀疑中风急症，必须马上急诊；如果只是面部僵硬漏水、手脚活动正常，多为普通面瘫。两种病症外观高度相似，出现嘴歪一定要做头部磁共振排查脑部问题，切勿自行判断耽误救治。

　　在门诊中，很多人不知道，面瘫发病后的前7天是急性期，也是神经修复的黄金窗口，早干预和晚干预恢复速度天差地别。

　　据悉，不少人心存侥幸拖延就诊，最终留下难以逆转的面部损伤。72岁的李先生早前突发面瘫，总觉得“过几天自己就能好”，硬生生扛了两个多月才来就诊。结果，因长期右眼闭合不全引发眼部红肿发炎，整张脸僵硬得像套了一层面具，即便经过系统治疗，最后还是留下口角歪斜、面部肌肉抽动联动的永久损伤。

　　专家强调，面瘫本身不难治，可怕的是拖延不治、盲目自治。一旦发现脸僵、闭眼困难、漱口漏水，千万别自行热敷、揉搓面部，乱揉只会加重神经水肿，白白耽误治疗时机。

　　想要躲开面瘫侵扰，日常纳凉的小习惯一定要改：空调、风扇出风口避开头面部直吹，夏夜少在风口久留；少熬夜、别过度劳累，稳住自身免疫力；满身大汗时不要立刻对着冷风猛吹，做好面部防寒。

　　庞锦燕 陈怡