4月15日，青岛市精神卫生中心高新院区心理康复科正式启用，同时启动了青少年休学、厌学、电子产品依赖康复计划，旨在通过科学干预和多样治疗，帮助陷入困境的青少年重拾希望，回归正常生活。

　　据了解，青岛市精神卫生中心迎来新进展，其高新院区心理康复科投入使用，并同步启动了针对青少年休学、厌学以及电子产品依赖问题的康复计划。在当下，不少青少年因学业压力、情绪困扰或过度依赖电子产品，陷入休学、厌学、社交退缩的不良状态，不仅严重影响身心健康，更对未来发展造成阻碍。而此次康复计划的实施，正是为了借助科学的干预手段，助力青少年摆脱困境。

　　康复治疗的目标明确，包括打破手机依赖，重建健康生活习惯；改善情绪与认知，缓解焦虑抑郁，提升学习动力；恢复社会功能，重塑社交信心；唤醒内在潜能，重燃对未来的期待。

　　在具体的心理康复核心治疗中，音乐松弛治疗能深度放松身心，缓解肌肉紧张、降低焦虑，还可通过音乐冥想与节奏训练提升心理韧性，适用于焦虑、失眠等症状。舞动治疗以身体与心灵对话的方式，释放压抑情绪，增强自我表达，在团体互动中培养合作能力，适合情感封闭等问题的青少年。艺术治疗在国学文化和非遗传承艺术的学习体验中，增强自我认知，培养专注力和耐心，对情绪不稳定等情况有帮助。光照治疗调节生物节律，改善睡眠，稳定情绪，提升活力与专注，适用于昼夜颠倒、情绪低落的青少年。认知功能障碍训练针对注意力和记忆力问题，提升逻辑思维与学习效率。脑电生物反馈治疗借助科技调节大脑活动模式，助力孩子自主管理情绪与行为冲动。团体心理治疗提供真实互动环境，帮助青少年学习沟通协作，纠正不良行为和思维模式，适用于多种心理问题。

　　此外，还有中医特色疗法。耳穴压豆刺激耳部穴位，缓解焦虑失眠；隔物灸疗法改善体质虚寒，缓解头晕眼疲劳；穴位贴敷疗法通过特定穴位，疏通经络、平衡阴阳；中医心理调适结合国学文化，培养平和心境。

　　此次康复计划意义重大，不仅是帮助青少年回归正常生活，更是助力他们成长。通过“西医康复+中医调理”的综合模式，让青少年戒断虚拟依赖，找回真实乐趣，重建学习信心，修复家庭关系，拥抱健康积极的人生。　　青岛早报/观海新闻记者 徐小钦 通讯员 原瑛