老年生活报数字报-超负荷运动或“引爆”血管隐患

　　日前，武汉市的张先生被家人送进医院急诊室。他的左侧身体已不听使唤，嘴也歪了，话说不清楚。而就在几小时前，他还在青龙山的山道上“逞强”。爬个山，怎么就把血管“爬”堵了？

　　专家解释，突然的超负荷运动，对已有隐患的血管就是一场“压力测试”。剧烈运动时血压升高、心跳加快，可能导致血管内不稳定的斑块破裂脱落，或者血管本身痉挛，从而堵塞脑血管，大脑细胞缺血缺氧每分钟都在大量死亡。

　　专家提醒，对有高血压、高血脂等基础疾病的人群，在突然进行超负荷运动时出现单侧肢体无力、发沉、走路拖步，哪怕休息后缓解，也极可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”——这是大脑最后的警告，4.5小时，最迟6小时内必须就医，别用“意志力”赌命。