5月25日，作家余华在社交媒体发布短片《什么是草台班子？》。视频最后，他抛出一句话，“草台就是最好的班子”，没想到却引发了巨大的共鸣。张雪机车来了，在评论区接梗，“管他草不草台，先搭起班子，把草台变领奖台”。至于其他网友的玩梗、接力，更是不计其数。

　　点评：余华、张雪都是各自领域的佼佼者，他们口中的“草台班子”更是一种自谦与对后来者的鼓励。哪有什么“草台班子”，它不过是对创新、突围、坚守精神的另类表达。

　　近日，“碳水脸”一词在社交媒体上爆火。不少自媒体博主将脸部浮肿、轮廓模糊、皮肤暗沉等外貌表现，简单粗暴地归咎于米、面、馒头等主食，借机宣扬“主食有害论”，将碳水化合物与蛋白质摄入对立起来，甚至以“戒碳前后对比”制造容貌焦虑，宣称吃主食自带“廉价感”。

　　点评：这些话术口口声声“为你好”，实际上是一次次精心设计的商业围猎。我们抵制“碳水脸”的话术，不仅是守护科学饮食，更是守护朴素的日常生活与绵延千年的饮食文明，不让伪科学标签扰乱三餐、轻漫传统。