问：一到夏天就出现荨麻疹，有什么治疗方法可推荐？

　　答：夏天出现的荨麻疹，多因湿热蕴积于肌肤所致，但不能盲目使用清热除湿止痒药物，以免耗伤脾胃阳气。脾胃要运化水湿，若脾胃阳气耗伤，内湿与外界湿热结合，容易令疾病反复发作。因此应用清热除湿药物时，可搭配薏米、白扁豆、白术、山药等健脾祛湿的药材。

　　也可尝试用中药局部外洗。用徐长卿30克、苦参20克、白鲜皮20克、地肤子20克，加适量清水煎煮30分钟，取药汁在患病部位局部外洗，燥湿止痒。

　　问：支气管扩张十多年，长期感到背寒、易着凉，怎么办？

　　答：支气管扩张患者背寒、易着凉，大多因肺脾气虚导致，调理要补肺脾气。支扩患者多伴有阴虚，在炎夏可选用山药、太子参、五指毛桃等平补的药材来补气。还要注意远离“空调风”，不要对着空调直吹，长期在空调房内，要披上薄风衣或披肩保护肩部及后背。

　　问：天气一热就容易汗多、睡眠不好，请问如何调理？

　　答：汗出过多可分为自汗和盗汗。夜间汗多睡眠不好为盗汗，大多因阴虚，调理以养阴为主；自汗指自然汗出，活动后明显加重，多因阴阳失调、腠理不固引起。您的情况应属于前者，调理应滋阴降火，平时可按摩涌泉穴降虚火。炎夏也可尝试睡前做瑜伽等舒缓运动，避免过度紧张和兴奋，以免点燃虚火，加重症状。 张忠德