感冒初起，及时采取艾灸调治，不仅可以有效缓解症状，还有提高患者免疫力的作用。

　　1.大椎穴

　　低头时，项下方的高骨是第七颈椎棘突，其下缘便是大椎穴。艾灸本穴可以疏风解表，尤其适用于调治外感风寒引发的鼻塞、咳嗽等症状。

　　2.风池穴

　　风池穴位于项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。艾灸本穴可缓解头痛，具有清热的作用，特别适用于调治风热感冒引起的头痛。

　　3.迎香穴

　　迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开的鼻唇沟中。艾灸本穴具有祛风寒、通鼻窍作用，特别适用于调治感冒引起的鼻塞、流涕等症状。

　　4.尺泽穴

　　尺泽穴位于肱二头肌腱桡侧缘凹陷处，肘横纹上。艾灸本穴具有清肺泻火作用，可以缓解咳嗽，特别适用于调治感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。

　　贺绍文