每年4月15日～21日是全国肿瘤防治宣传周，肿瘤是威胁人类健康的主要疾病之一。随着医疗技术的发展，癌症也逐渐转变为可防可治的慢性病。研究表明，采取积极预防、筛查、规范治疗等措施，对降低肿瘤的发病率和死亡率有显著效果。

　　青岛市中心（肿瘤）医院肿瘤内一科主任医师宋海平表示，正确认识肿瘤，养成健康文明的生活方式，主动参加健康体检（包括早癌筛查），是实现肿瘤早预防、早诊断和早治疗的重要途径。一旦发现恶性肿瘤，也无须恐慌，保持积极心态，配合医生进行科学、全面、综合的抗肿瘤治疗至关重要。

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　　肿瘤非癌 可防可治

　　肿瘤就是癌症吗？据宋海平介绍，肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，老百姓常说的“癌症”其实是恶性肿瘤的一种。良性肿瘤生长缓慢，对身体的危害相对较小，但部分良性肿瘤具有向恶性转化的可能。而恶性肿瘤，即我们通常所说的癌症，具有侵袭性和转移性，对生命健康构成严重威胁。

　　对于癌症是否可以治愈的问题，宋海平举例说，2012年，她曾经接诊过一位肺腺癌晚期并多发骨转移的患者孔先生（化名），经过12年的抗EGFR靶向药物治疗，他的病情得到良好控制，日常生活完全不受影响。“孔先生今年已经72岁，用他自己的话说，从确诊到现在，他的外孙从小学上到大学，没想到自己作为一名肺腺癌晚期患者，能一路见证孩子的成长。”

　　“癌症的发病率和死亡率每年都在增加，不过，任何癌症都是发现越早，治疗效果越好。”宋海平表示，癌症的治疗效果与发现的早晚密切相关。临床上，诊断癌症后超过5年没有复发转移的患者，一般被认为是临床治愈。早期发现的癌症，尤其是肺癌（原位癌），治愈率非常高。中期甚至局部晚期的病人，经过转化治疗，得以手术，联合放化疗，也有很多获得了临床治愈。即便是晚期癌症，如ALK（间变性淋巴瘤激酶）突变的肺癌患者，通过靶向药物治疗，也可以获得长达80个月以上的生存时间。这些都表明，科学、规范的抗肿瘤治疗，对于延长患者生存时间具有重要意义。

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　　发现结节 不必恐慌

　　近年来，随着健康意识的提高，越来越多的人开始重视定期到医院查体。“在检查报告上有很多结节字样，最常见的结节包括甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等。大家有一个感受，新冠过后肺小结节明显增多了。肺结节实际检出率大约20%，这些结节肺癌检出率最高也不超过3%，所以发现肺结节也不必过于恐慌。”

　　宋海平提醒，结节并不等同于癌症，其良恶性需要通过专业医生进行评估。对于发现的结节，应定期进行复查和随访，以便及时发现并处理潜在的风险。她特别指出，一些结节本身是良性结节，不会变成癌症，而一些结节则可能是恶性或混杂恶性成分，“用一句通俗的话来讲，个头大的、张牙舞爪的、密度不均匀的结节，恶性的概率会大一些，需要严密随访，及早发现病变。”

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　　高危人群 重视筛查

　　那么，为什么有些癌症在发现时已经是晚期呢？宋海平解释，大部分发生在身体内部的恶性肿瘤初期并没有明显的症状，导致患者难以察觉，比如肺癌、肝癌、卵巢癌、肠癌等。“还有一些肿瘤早期症状和我们常见的良性病类似，比如胃癌和胃炎、胰腺癌和消化不良等。而有些肿瘤，比如乳腺癌、甲状腺癌，早期即使发现，因为没有任何不适，也有可能被忽视。”此外，日常体检可能并不包含肿瘤筛查项目，且查体医生可能不具备肿瘤专科知识，这也是导致癌症晚期发现的原因之一。因此，对于高危人群，建议听从肿瘤专科医师的建议，进行针对性的肿瘤筛查。

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　　预防肿瘤 重在日常

　　宋海平介绍，在肿瘤的预防和治疗中，识别高危人群至关重要。数据显示，45—65岁和75岁以上的人群是癌症的高发年龄段，这一现象与年龄相关的生理变化和长期积累的健康问题密切相关。随着年龄的增长，人体的免疫功能减弱，细胞修复机制失常，增加了癌症发生的几率。

　　此外，宋海平还强调了生活中影响患癌风险的因素。物理致癌物如日光暴晒、电离辐射，化学致癌物如烟草、霉变食物等，以及生物致癌物如病毒、寄生虫等都可能增加患癌风险。因此，我们应该尽量避免接触这些致癌物，保持良好的生活习惯和饮食结构，以预防肿瘤的发生。

　　记者 尚美玉 视频记者 王镜