很多人感冒后喜欢吃药治疗，其实中医里有很多手法可以防治感冒，以下几个简单易行的方法大家不妨试一试。

　　鼻部按摩

　　方法：右手拇指和食指捏住鼻梁，上下按摩50-60次，下止鼻根两侧。用力适度、缓慢，不宜过重过急，早晚各一次。

　　功效：疏散风热、通利鼻窍，适合于易感冒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等人群。

　　耳廓按摩

　　方法：以拇指和食指合力由上而下按揉耳廓，共5-6次，最后拉耳垂3下，每日2-3次。

　　功效：耳与脏腑有密切关系，按摩耳穴，对相应脏腑有一定调治作用。耳廓按摩能增强体质，对预防流感有一定辅助作用。任珊珊