早报2月1日讯 为筑牢公安队伍心理健康防线，青岛市总工会职工服务中心精准对接青岛市公安局市北分局需求，结合一线干警心理特点与实际诉求，精心研发定制专属心理课程，1月20日至28日，为市北公安分局一线干警开展了8场别开生面、务实有效的心理团建活动，累计服务230余人次。

　　了解到干警们在执勤执法过程中面临各类工作挑战，需持续应对复杂工作场景带来的心理压力，老师针对性设计了“情绪赋能·沟通聚力”“守护群众，也守护自己”等情绪管理与沟通技巧双提升课程，创新加入“OH卡接龙”“突出重围”“四季守护”等互动环节，从情绪科学调节、压力有效释放、团队凝聚力提升、心理韧性锤炼等多个维度，精准破解干警心理困扰。

　　活动现场，老师凭借丰富的服务经验和扎实的专业素养，通过趣味情景模拟、团体互动游戏、正念放松引导、心得分享交流等方式，循序渐进引导干警们放下心理包袱、敞开心扉。在轻松愉悦的氛围里，干警们在趣味互动中释放了长期积压的心理压力，在坦诚沟通中增进了彼此的信任与默契，在专业指导下熟练掌握科学有效的情绪管理和压力调适技巧。现场欢声笑语不断，充分展现了新时代一线公安干警昂扬向上、团结协作、勇于担当的良好风貌。　　　　　　　　　　  （本报记者）