现在的青岛秋高气爽舒适宜人，但随着天气变化，也有人出现打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。还有的市民天气一变凉就担心，因为流感一流行自己就中招而苦恼不已。

　　普通感冒和流感如何区分？流感只有冬天和春天才来吗？青岛市疾控中心传染病防制所专家建议，及时接种流感疫苗可以帮到你。目前青岛市各区市流感疫苗均已开打，疫苗充足，包括三价、四价流感疫苗，其中部分区市还储备了鼻喷疫苗（三价减毒活疫苗）。

　　两者大不同

　　流感和普通感冒可鉴别

　　流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，分为甲、乙、丙、丁四个亚型，目前感染人的主要为甲型流感病毒中的H1N1和H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

　　普通感冒以打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，咳嗽等症状为主，并发症少见，而流感的全身症状比普通感冒重，一般感染流感病毒后，会出现发热（体温可达39—40摄氏度）、头痛，全身肌肉酸痛，传染性也比普通感冒强，严重时出现并发症，其中肺炎最为常见。流感和普通感冒都属于自限性疾病，一般无并发症的话在发病3—4天后体温逐渐下降，全身症状好转，但流感在某些高危人群，如5岁以下儿童，可能会发展成重症病例，应给予高度重视，积极预防，以减少患病后的身心痛苦、患儿及家长的缺勤、缺课及住院等疾病负担。

　　每年接种疫苗

　　是预防流感有效手段

　　青岛市疾控中心传染病防制所专家介绍，目前我市已在流感样病例中检测出流感阳性毒株，且与国家、省内流行毒株型别一致。连续流感监测提示，今年流感病毒活动增强，流感季已提前到来。

　　每年接种疫苗是预防流感最有效的手段，接种流感疫苗可降低患流感的风险，并预防相关并发症，减轻因流感就诊、入院治疗等的疾病负担。流感疫苗主要包括三价、四价疫苗灭活疫苗，三价疫苗减毒活疫苗。三价疫苗可预防两种甲型流感病毒和一种乙型流感病毒，四价疫苗在此基础上增加了一种乙型流感病毒。两类疫苗均可起到预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。

　　热点问答

　　1、哪些人群易感，优先推荐哪些人群接种？

　　流感病毒全人群易感，6月龄—5岁儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇较易发展成重症及出现并发症，需要特别注意。6月龄以上无禁忌症者均可接种，优先推荐以下人群：

　　医务人员；大型活动参加人员和保障人员；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄—5岁儿童、慢性病者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇。

　　2、为什么儿童接种疫苗如此重要？

　　儿童感染流感后，发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人多见，发展成重症病例几率较高，应给予高度重视，积极预防，尽早接种疫苗，以减少患病后的身心痛苦、患儿及家长的缺课、缺勤及就诊住院等疾病负担。

　　3、什么时间接种最合适？

　　通常接种流感疫苗2—4周后，可产生具有保护水平的抗体。可以产生持续6个月左右的保护性。一般在每年流感季前接种（最好是在10月底前），整个流感季均可接种。接种疫苗后6—8月后抗体滴度下降，所以应每年接种。

　　4、预防流感还应注意什么？

　　除了积极接种流感疫苗，预防流感还需保持良好卫生习惯，勤洗手，多锻炼，提高自身免疫力，咳嗽打喷嚏时遮住口鼻，减少疾病传播。尽量避免去人群密集的场所，减少聚集，室内保持通风。当家人出现流感样症状时，特别是儿童、老年人及慢性病患者，应及早就医，积极治疗减少并发症、缩短病程。

　　5、接种疫苗有哪些注意事项？

　　患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控制后接种。孕妇不能接种减毒活疫苗。18岁以下的人群，建议流感疫苗与新冠疫苗接种间隔大于14天；18岁以上人群可与新冠病毒疫苗同时接种，但需在两臂不同部位接种，但在接种减毒活疫苗后，必须间隔28天以上才可接种其他减毒活疫苗。

　　接种完成后，接种对象要留下观察30分钟后离开，接种部位24小时内保持干燥，接种后可能会出现低烧以及接种部位发红、酸疼等，一般24小时后会自然消失。没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群，在接触流感患者后进行药物性预防，使用奥司他韦、扎那米韦等，但药物预防是一种紧急临时预防措施，不能代替疫苗接种。

　　观海新闻/青岛早报记者 杨健