问：身边很多亲友患了结石病，请问如何防治泌尿系结石？

　　盖文涛（海慈医疗集团本部泌尿外科副主任医师）：泌尿系结石是一种常见多发病，它容易造成输尿管及尿道的阻塞及继发性感染等，若延误治疗时机或处理不当可引起肾功能不可逆性损害，甚至肾功能衰竭。其形成与多种因素有关，包括遗传、生活饮食习惯、代谢异常、局部解剖因素、感染、异物以及长期服用相关药物等。

　　对于不同成分的结石预防措施不尽相同，根据结石的成分，制订针对性的预防措施。总体来说包括：每天多喝水，保证每天尿量在2000ml以上；减少草酸含量丰富食物（菠菜、芝麻、芒果、干果等）的摄入；低盐饮食（每天＜5g）；减少动物蛋白质的过量摄入，尿酸结石须减少动物内脏、家禽皮等高嘌呤饮食的摄入；增加水果、蔬菜及粗粮纤维的摄；中草药对含钙结石有一定的预防作用。