青岛实验初中李沧分校 九年级2班 武姿含 指导老师 赵瑞霞

　　舞蹈给予我的，不仅是舞台翩跹的舞姿，更让我读懂了年度字“韧”的深意，练就了直面挑战时坚韧不拔的力量。

　　刚学跳舞时，我身体僵硬，下腰时脊背疼得发颤，踢腿总离标准线差着一截。多少次，老师扳起我打颤的腿、按紧我紧绷的腰，那钻心的煎熬，让我一次次萌生退意。

　　那个周末下午，老师教立脚尖。她轻轻一踮便稳稳立住，轻盈如天鹅。可我换上舞鞋尝试才知艰难：鞋头硬如顽石，单薄的脚尖撑不起身体重量，刚踮脚片刻，从指甲到脚背便火辣辣地灼痛，一晃就重重摔在地上。老师扶我起来，语重心长道：“跳舞扛住这份疼，就能跳出模样。”

　　我深吸一口气，又开启新一轮尝试。踮起，歪倒；站稳，再踮起。汗水流进眼眶，咸涩难耐，挫败感漫上心头，眼角的余光瞥见镜中那个狼狈却不肯倒下的身影，心底又生出一股不服气。别人能做到的，我为何不能？疼与累反倒激发出我骨子里的韧劲。

　　自此，我成了练功房最后离开的人。别人下课离去，我仍对着镜子打磨基本功，一遍遍回想老师指出的不足。一节课练下来，衣服被汗水浸透，膝盖和脚踝总挂着淤青，一碰便尖锐地疼。老师说重心要稳，我连走路都在找平衡。这么一点点磨，我的动作竟渐渐顺了，老师的脸上也漾起了笑容。

　　后来备战比赛，我练习《天鹅湖》选段时，一个转圈动作总做不好，转到一半便失了平衡。一次摔得极重，膝盖“咚”地撞在地板上，我抱着腿瘫坐半天，怔怔地望着窗外沉下的夜色。空无一人的练功房，唯有灯光相伴，我一遍遍孤独旋转、跃动，像个无人喝彩的演员。可这份坚持本就藏着独属于自己的快乐，缓过劲后，我便咬着牙找原因，是头没定住方向，还是脚推地力道不足？凭着一股韧劲儿练，终于有一天，我稳稳转完三圈，立在了原地。这份无人见证的胜利，是我颁给自己的勋章。

　　比赛的日子如期而至。我走上舞台，耀眼的灯光落满肩头，音乐响起的那一刻，我只记得脚尖立起时的踏实。踮脚、转圈、跳跃，每个动作都刻在记忆里。一曲终了，我在台上微喘，望见评委赞赏的点头，鼻尖忽然一酸。

　　舞鞋磨破脚趾、地板摔出淤青，但都在打磨着我骨子里的韧劲。那些努力到热泪盈眶、回望却能微笑的日子，让我明白：疼与难都会过去，守住心中的韧，就不会停下脚步。往后人生纵有难处，我总会想起练功房里一遍遍立起脚尖的自己，深吸一口气，凭着足尖的韧，再试一次、再拼一回。

　　●老师点评：本文以舞蹈练功为线，紧扣年度字“韧”展开叙事，立意精准且贴合材料。从初学遇挫到立脚尖受挫，再到备赛苦练、赛场绽放，叙事脉络清晰，心理转变自然，将韧的内涵融入足尖的每一次尝试与坚持中。同时小作者的描写细节鲜活、语言凝练。结尾由练舞之韧升华至人生之悟，以小见大，回扣主题且意蕴深远。