本报11月29日讯 当前，随着各地陆续入冬，全国呼吸道传染病进入高发期，呈现多种病原体共同流行态势。病原监测显示，近期呼吸道传染病以流感为主。29日，青岛市疾控中心提醒广大市民朋友，关注身体健康状况，如果持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。

　　老年人和婴幼儿的抵抗力和免疫力均较弱，尤其是患有慢性病的老年人，特别容易感染呼吸道传染病，且一旦感染，容易出现并发症或发展为重症。建议老年人和婴幼儿要积极接种流感等相关疫苗，保持良好卫生习惯，保证营养、均衡饮食、注意保暖。老年人适量运动，根据温度适时增减衣物，尽量减少聚集活动。如果出现感染症状，应充分休息，密切关注病情变化，若出现持续高热或咳嗽等症状加重，应及时就医，且佩戴口罩防止出现交叉感染。高发季节孕产妇要保持良好的个人卫生习惯，饮食上摄取充足蛋白质，添加适量维生素，提高免疫力。如果出现发热、头痛、咳嗽等症状，不要掉以轻心，也千万不要“硬扛”，如需服用药物，应尽快到医院就诊，在医生指导下服药治疗，以免用药不当或延误治疗。

　　托幼机构和学校需要高度重视呼吸道传染病，严格落实晨午检、因病缺勤缺课制度，做好日常消毒工作。一旦发现病例在短期内异常增多情况，应及时上报所属地疾病控制机构，做到疫情的早发现和早报告。出现聚集性疫情时，应积极配合疾控部门做好流调处置工作。此外，养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所，因其脆弱人群及员工的特殊性，极易发生呼吸道传染病的聚集和暴发。聚集场所要结合实际情况，加强人员的健康教育，做好场所通风与环境清洁消毒，强化环境卫生管理和整治，对生活区、活动区、食堂、厕所等重点区域进行全面彻底清扫。对入住人员及工作人员开展传染病防治知识专题讲座，提倡良好的生活方式，提供营养膳食、适宜的娱乐和锻炼设施。为保护易感人群，可积极组织入住人员及员工接种相关疫苗。

　　（观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 于波）