酒后吹风、出汗后受凉、熬夜后外出……一个不留神，面部肌肉就可能突然“罢工”，口角歪斜、眼睛闭不上的尴尬与困扰，让不少人猝不及防。俗话说“春寒料峭”，春天乍暖还寒，忽冷忽热，早晚温差较大，易受风寒，是面瘫的高发季节，大家应警惕“面瘫”的发生。

　　1 提防这些面部症状

　　临床中最常见的是周围性面瘫，核心表现集中在面部，对照以下症状能快速判断：

　　额纹“消失”：患侧额头无法皱起，摸起来光滑无纹路；

　　眼睑“不听话”：眼睛闭不全，频繁流泪、怕光；

　　面部“变平”：患侧鼻唇沟变浅甚至消失，脸颊失去立体感；

　　口角“跑偏”：微笑、示齿时口角明显歪向健侧，还可能流口水；

　　动作“失灵”：皱眉、鼓腮、吹口哨做不了，吃饭时食物总粘在患侧齿颊间；

　　伴随不适：部分人发病前会有耳后疼痛、听声音变刺耳、味觉减退等信号。

　　如果能正常皱眉、闭眼，但口角歪斜，还伴有言语不清、单侧肢体麻木无力，一定要警惕脑血管病，立即就医排查！

　　2 面瘫治疗越早越好

　　对于早期面瘫患者，西医治疗以口服激素、营养神经、抗病毒等治疗为主。中医除口服中药之外，还有针灸、理疗等方法。一般2周左右面瘫症状便可改善。

　　针对部分经过2-3周治疗，面瘫症状仍无明显改善，特别是带状疱疹引起的面瘫，可行面神经电图检查。如果面神经变性系数>90%，则需要尽早接受面神经显微减压术治疗。

　　3 防“面瘫”做好五件事

　　注意保暖 春季气温变化大，早晚温差大，出门时要做好面部保暖措施。睡觉时要避免长时间开窗，开车或坐车时管好窗户，以免春风直吹，面部受到冷风刺激。

　　增强体质 保持健康的生活方式，合理饮食、适当运动，增强身体免疫力，预防病毒感染。

　　保持良好心态 保持愉快的心情，减轻心理压力，有利于面部神经的放松和恢复。

　　注意眼部卫生 避免长时间用眼，眼睛疲劳时可做眼部保健操，或使用眼药水滋润眼部。

　　及时就医 一旦出现面瘫症状，应立即就医，接受专业治疗。切勿拖延治疗时间，以免加重病情。

　　另外，对于频繁饮酒人员、酒后卧床时，不要长时间压迫面部神经。 宗和