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A06:健康周刊·养生
冬季谨防跌倒三种情况正确应对

  冬季雨雪天气增加跌倒风险,老年人、行动不便人群应在做好必要防护情况下外出活动,或减少不必要的外出活动。如果不慎跌倒,如何应对?

  若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,且伴有明显肿胀、畸形,很可能发生骨折或脱位。不要随意移动受伤部位,尽快拨打急救电话,等待专业医护人员处理。

  跌倒后出现头晕、头痛等,可能存在颅脑损伤风险。原地不动,将头偏向一侧,防止呕吐物误吸引起窒息,请旁人拨打急救电话。

  若是轻微疼痛,可在旁人协助下慢慢起身,观察后续症状,若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等,也应及时就医检查。   张辰昊

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老年生活报健康周刊·养生A06冬季谨防跌倒三种情况正确应对 2025-01-06 2 2025年01月06日 星期一