目前，能使心脏负荷过重或能造成心肌损伤的因素都可导致心衰的发生，高血压、冠心病、糖尿病、肺心病、心肌炎、扩张型心肌病、心瓣膜病患者和贫血、突发心脏病史或心功能不全者都是心衰的高危人群。患上心衰，患者应该了解这些：

　　心衰是长期“战役”

　　药不能停

　　对心衰的治疗，近年来出现了很多对症的药物，尤其是神经内分泌拮抗剂的出现对心衰治疗效果显著。以中重度心衰为例，如今通过专业医院进行针对性治疗，可从之前的5年生存率，提高到现在10年及以上生存率。现代医学对心衰疾病采取调节体内平衡的方法来进行治疗，一方面是通过血流动力学进行维持，另一方面通过保持体内激素、蛋白质、血容量的平衡，避免心衰带来的恶性循环。在这种情况下，如果停药就会出现问题。心衰，是一个需要长期服药的疾病，尤其节假日期间不能轻易停药，应谨遵医嘱进行服药。

　　心衰患者应加强自我管理

　　配合医院定期随访

　　对于心衰患者在家如何进行自我管理，建议如下：

　　首先，按时监测生命体征，如体重，心率，血压，血糖，贫血等，尽量将其水平控制在合理的范围内。其次，控制饮食，坚持低盐、低脂、高维生素的饮食；水分一般控制在1.5L左右为宜；避免饮用浓茶；适当限制钠盐摄入，一般每天不超过5g，严重者不超过3g；多吃易消化食物，忌生、冷、硬食物；注意戒烟、戒酒。再次，合理运动，在控制活动量的前提下，选择适宜的体育锻炼。可选择散步、打太极、健身操等，避免剧烈跑步、打羽毛球、重体力劳动等。建议晨练时不要空腹也不要饱餐，适宜进食少量碳水化合物，避免低血糖或高血糖发生。最后，心理调节，心衰由于病程长、病情反复难治愈特点，患者可能长期处于焦虑、紧张、恐惧等不良情绪状态。因此，保持平和、乐观的心态，积极配合治疗，对促进康复十分重要。　　

　　尹学兵