问：中医对男性更年期综合征的认识有哪些？

　　李东涛：男性更年期综合征，是一种与年龄增长相关的综合征，因机体代谢和性腺功能发生生理性衰退，导致性功能障碍、体能下降、精神心理及血管舒缩功能障碍等临床和生物化学异常为主要表现的一组症候群。中医认为，男人40岁以后，肾精渐亏，阴阳衰败，因此有中医古籍《素问·上古天真论》中有丈夫五八“肾气衰，发堕齿槁”，七八“肝气衰，筋不能动”，八八“天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”的描述。肾为先天之本，人体之根，根基不牢，则五脏皆摇。

　　问：男性更年期综合征有哪些临床表现？

　　李东涛：男性更年期综合征的临床表现主要有以下几个方面：体能减退症状，如乏力、食欲减退、睡眠障碍和关节痛等。精神心理障碍如记忆力减退、注意力不集中、无缘故地恐慌、烦躁易怒和对从前有兴趣的事物失去兴趣等。血管舒缩功能失调，如潮热、出汗和心悸等。

　　问：中医如何治疗男性更年期综合征？

　　李东涛：肾精不足，真水真火随之渐衰，阴阳失衡，气血失和，五脏失调，则变症多端。临床会出现肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚，肝郁，心脾两虚，甚至因气血失和而出现气滞、血瘀、痰浊等情况。临床治疗以补肾益精，调阴阳，安五脏，和气血，并根据气血失和情况采取理气、活血、化痰等治疗。常用方剂有二仙汤、二至丸、还少丹、六味地黄丸、逍遥丸等。治疗当标本兼顾，补泄兼施。

　　问：男性更年期综合征如何在生活与饮食上调理？

　　李东涛：在生活上，适当控制自己的情绪，学会自我解脱，努力乐观、开朗；培养多种爱好，适当进行体育锻炼。

　　加强饮食调理，多摄取富有高纤维、蛋白质、钙质和多种维生素的食物，减少含糖量高及高脂肪及辛辣、燥热等刺激性食物。可以食一些中药药食两用食品，如蜂蜜、龙眼、大枣、枸杞、五味子、核桃仁、龙眼、灵芝韭菜、山药等。