中药所用的木瓜并不是水果木瓜，而是贴梗海棠的干燥近成熟果实，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，可谓风湿痹痛的要药。

　　药用木瓜可以煎汤内服，一般用量3～9克，可入丸、散，也可煎水熏洗外用。木瓜能够去湿除痹，治疗风湿痹痛、筋脉拘挛；与吴茱萸、苏叶等搭配使用可治疗脚气水肿；还可调治吐泻转筋、消化不良、津伤口渴等。内有郁热、小便短赤者不宜使用。

　　日常可取木瓜100克、五加皮50克、独活30克、陈皮20克洗净，倒入可密闭的瓶罐，加入白酒（30度以上）、适量冰糖，浸泡15天左右，制成木瓜酒，能够通利关节、化瘀止痛。也可取木瓜50克、黑豆30克、薏苡仁30克洗净，一同入锅，加清水后煲30分钟，食盐调味即可服用，这道黑豆薏仁木瓜汤能够起到祛风湿、解痹痛的作用，有助改善肢体疼痛、僵硬等不适。陈文东