近日，青岛市中医医院迎来了一群朝气蓬勃的访客——青岛一中2025级10班43名学子走进医院省级中医药文化宣教基地，开展“传承岐黄文脉·青年志愿护航”主题社会实践与志愿服务活动。同学们在沉浸式体验中感悟国粹魅力，在看、听、学、做中读懂传统医学的博大精深，以青春之力传播中医健康理念，完成了一场知行合一的文化传承之旅。

　　走进中医药奇妙世界

　　活动伊始，医院中草药房主管中药师滕舒慧为同学们上了一堂干货满满的中医药科普课。她用通俗生动的语言，结合夏秋交替时令养生特点，细致讲解了金银花、麦冬、百合等常见中草药的性味归经、辨识技巧、功效作用及配伍原理。“原来我们山东的道地药材金银花在清热解毒方面有这么好的功效！”“夏秋换季时容易口干，麦冬泡水竟然就能缓解！”同学们在恍然大悟中真切感知到传统医学与现代健康生活的紧密联系，筑牢了中医药文化认知根基。

　　理论研学过后，趣味十足的本草实操体验正式开启。在医护人员的全程指导下，同学们认真学习药材分拣、配料配比，亲手制作特色“鲁十味”山东地图中药叶画。大家精选十种山东中药材，巧妙拼接、精心粘贴，将齐鲁本草特色与地域文化、手工创意相融，一幅幅清新雅致的中药叶画惊艳亮相：金银花点缀海岸线，丹参描绘山峦轮廓，麦冬勾勒河流走向……悠悠药香萦绕指尖，同学们在动手实践中体悟到中医药的自然智慧与匠人精神。

　　随后，宣传科的侯芳霖主任带领同学们参观了医院新打造的中医生活化展示区，让大家真切感受到传统中医的生活化、年轻化魅力。同学们还品尝了医院特制的夏日养生茶饮，在清凉甘爽中切身体验“药食同源”的养生理念。

　　观摩中医经典疗法

　　最后，同学们走进中医非药物疗法中心，近距离观摩灸疗、拔罐、耳穴压豆等经典疗法，认真聆听周萍主管护师讲解传统非药物疗法的诊疗原理、操作要点与适用场景。当了解到小小耳豆竟能调节全身脏腑功能时，同学们纷纷感叹中医药的神奇。

　　文化研学结束后，同学们主动化身志愿者，为就诊患者及家属提供挂号打印、路线指引、便民帮扶等服务，成为医院里一道温暖明亮的风景线。

　　作为省级中医药文化宣教基地，青岛市中医医院始终践行中医药文化传承使命。在“中医药文化服务月”期间，医院常态化开展青少年中医药研学、市民沉浸式体验、公益科普宣讲等系列特色活动。此次沉浸式中医药研学与志愿服务活动，为青年学子搭建了以行践学的优质成长平台，同时让千年岐黄文脉在青春接力中代代传承。

　　青报全媒体/观海新闻记者 徐小钦