肩周炎，也叫“五十肩”、冻结肩，导致肩膀疼痛、限制活动，严重影响患者生活和工作。还有哪些疾病可能导致肩部不适？如何区分肩周炎和肩袖损伤？得了肩周炎，我们又该怎么办？本期《健康青岛》邀请到青岛市市立医院骨科中心本部运动医学科主任张其亮，与我们聊一聊常见的肩部疾病肩周炎的预防与治疗的相关话题。市民还可以关注青岛市市立医院官微了解相关内容。

　　肩部活动受限会严重影响生活质量，尤其是到了50岁。走进运动医学科的病房，家住李沧区的王大爷最近胳膊抬不起来了，连穿衣、洗漱的动作都很难完成，严重影响了他的日常生活。意识到问题严重的他赶紧来到了青岛市市立医院运动医学科，找到了张其亮，寻求他的帮助。

　　经过张其亮的检查，他发现王大爷的情况比较复杂，不仅有肩周炎，而且还伴随着肩袖损伤的情况，不及时治疗可能会引起继发性健康问题，于是，他带领团队针对患者的情况展开了详细的病例讨论，并为他制定了手术计划，及时修补损伤的肩袖。

　　张其亮介绍，肩周炎俗称“五十肩”，又称为冻结肩，是中老年人的常见病、多发病。多见于50岁左右的女性，故有人称它为“五十肩”。

　　肩周炎的危害主要包括肩关节疼痛、活动受限、肌肉萎缩、睡眠质量下降，以及可能引发继发性健康问题。长期未规范治疗还可能影响日常生活能力，降低整体生活质量。

　　记者了解到，肩周炎在急性发作期以静养为主，可口服药物，急性期后要进行主动活动，病情严重的患者可进行手术治疗；而肩袖损伤的主要治疗方式就是手术，及时修补损伤的肩袖才能保证肩关节的功能。

　　张其亮提醒，平时要注意劳逸结合、健康生活，避免外伤导致的肩关节损伤，肩关节疼痛是可以避免的，如果已经得了肩关节疾病，也不要忍着，一定要到正规的医院进行诊疗。

　　吴涵 张小青

　　《健康青岛》播出时间

　　QTV-2首播：周六10:20 重播：周二9:30