5月正值春夏之交，新冠病毒感染等呼吸道传染病仍需防范，同时随着气温升高，肠道传染病发病将逐渐增多，饮食不当，也易导致食源性疾病的发生。青岛市疾控中心提醒市民及来青游客，要注意防范新冠病毒感染等呼吸道传染病、食源性疾病及肠道传染病的发生，郊外游玩防止蜱虫叮咬。

　　近期，全国疫情防控形势总体平稳，各地疫情处于局部零星散发状态，个别地区疫情有小幅上升的迹象。市疾控中心提醒市民增强防护意识，做好个人防护。注意勤洗手，保持手卫生和咳嗽礼仪，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻，室内常通风。佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一，建议大家按国家新发布的佩戴口罩指引，处于暴露环境、环境密闭、人员密集场所，或者接触脆弱人群时，佩戴好口罩。如果出现发热、咳嗽、咽痛等感冒症状时，应及时开展核酸检测和自我抗原检测，避免带病乘坐公共交通工具出行。疫苗接种可以使人体获得免疫保护，未感染且未完成既定免疫程序的人群，和已感染且未完成基础免疫的人群要积极主动地接种疫苗，获得更强的免疫保护能力。如出现咽痛、发热、乏力等症状，可根据自身症状轻重程度，采取相应的防护和治疗措施，必要时及时就医。

　　随着气温升高，食源性疾病发病逐渐增多，小心“病从口入”。不认识的野菜及野生蘑菇要做到不采、不卖、不食，谨防毒蘑菇、野菜中毒。每年5到10月是肠道门诊开放的时间，若出现腹泻、呕吐等症状要及时去肠道门诊就医。进入5月份以后，手足口病逐渐进入发病高峰。其多发生于5岁以下儿童，多数患儿症状轻微一周左右自愈，少数重症患儿可危及生命。

　　5月到6月是蜱虫活动高峰期，市民在郊游爬山等户外活动时要做好个人防护。如果发现被蜱虫叮咬，千万不可生拉硬拽、强行拔除，也不能用手指将其捏碎，否则，可能会将蜱虫的头部留在皮肤里，造成更大的伤害。建议及时前往医院处理。

　　观海新闻/青岛晚报 记者 于波 通讯员 陈方超