每到春季，花粉、柳絮、尘螨等过敏原增多，过敏性鼻炎进入高发季节。鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流清涕等症状反复发作，严重影响患者生活、工作与睡眠。

　　春季鼻炎高发，护理重在“扶正避邪”

　　中医护理遵循“整体观念、辨证施护”原则，从生活、饮食、穴位保健等方面入手，做到未病先防、既病防变。生活护理方面，指导患者在花粉浓度较高时段减少外出，外出时规范佩戴口罩、护目镜，回家后及时清洗鼻腔、更换外衣。饮食调护上，嘱患者忌食生冷寒凉、海鲜发物及辛辣刺激之品。肺气虚者可选用黄芪、山药等益气固表食材；脾虚湿盛者可食用薏米、茯苓、白扁豆等健脾祛湿食物，以扶助正气，减少鼻炎发作。穴位保健简单易行，可指导患者日常按揉迎香、印堂、风池、足三里等穴位，每穴1-2分钟，以局部酸胀发热为度。

　　中医适宜技术护理，安全有效易接受

　　1.穴位贴敷 选取肺俞、脾俞、迎香、足三里等穴位，使用温肺散寒、通利鼻窍的中药贴剂贴敷，起到温肺健脾、通窍止涕作用。

　　2.中药熏鼻 采用辛夷、苍耳子、白芷、薄荷等宣通鼻窍中药煎剂熏蒸鼻腔，减轻鼻黏膜充血水肿，缓解鼻塞。

　　3.耳穴压豆 选取鼻、肺、脾、肾上腺等耳穴，以王不留行籽贴压，调节脏腑功能，减少鼻痒、喷嚏发作。

　　4.艾灸护理 对虚寒体质患者，艾灸肺俞、气海、关元等穴位，温阳固表，改善遇寒加重的鼻鼽症状。

　　中药内服护理，辨证调理更精准

　　在医师辨证指导下，肺气虚寒者常用玉屏风散加减益气固表、温肺通窍；脾气虚弱者予健脾祛湿、通利鼻窍方药。护理人员做好用药指导、服药观察及饮食禁忌宣教，提高患者用药依从性与安全性。

　　岩盐气溶胶治疗，中西医结合增效显著

　　我科开展岩盐气溶胶治疗，为鼻炎患者提供无创物理疗法。其原理是将天然岩盐微粒形成气溶胶，随呼吸进入鼻腔及气道，利用高渗作用减轻鼻黏膜水肿、稀释分泌物、吸附过敏原，修复鼻黏膜屏障，增强局部免疫功能。该疗法非药物、无创伤、适用人群广，可快速缓解鼻塞、流涕、鼻痒等症状，缩短病程，降低复发率，尤其适合儿童、老年人及不耐受药物者。（本栏目由山东省老年学与老年医学学会协办）