在山西省医师协会睡眠医学专业委员会第九届学术研讨年会暨山西省老年医学学会第二届学术研讨年会上，山西省人民医院呼吸与危重症医学科/睡眠医学中心、睡眠医学专家王强主任，针对无创呼吸机的临床应用进行科普讲解，帮助大众正确认识、科学使用这一睡眠呼吸治疗设备。

　　王强主任表示，打呼噜的核心原因是睡眠时上气道软组织松弛、塌陷，导致气道狭窄：气流通过狭窄部位时产生振动，就会发出呼噜声，原理和吹口哨完全一致。

　　无创呼吸机的作用，就是通过机器持续输出一定压力的气流，像一个“空气支架”一样，把原本狭窄、塌陷的气道撑开，让气流顺畅通过，从根源上减轻甚至消除打呼噜。

　　这种治疗方式和戴眼镜矫正近视异曲同工，属于无创、可逆的物理治疗，无需手术、无创伤，多数人使用后就能快速改善睡眠时的呼吸憋闷、打鼾问题。

　　无创呼吸机并非所有打呼噜人群都能盲目使用，核心适用人群为确诊阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的患者，使用的绝对前提是：先完成专业的多导睡眠监测（PSG）。

　　通过睡眠监测，医生可以明确患者打鼾的类型、呼吸暂停的严重程度、所需的精准治疗压力，为呼吸机选型提供科学依据。同时，还需结合患者的肺功能、气道结构、合并症（如鼻炎、肥胖）等情况综合评估，量身选择适配的呼吸机型号与参数。

　　专业的术前评估是治疗成功的关键，能大幅提升呼吸机使用的依从性和效果，避免因设备不适配导致的治疗无效、不适等问题，让治疗更具针对性。

　　⚠重要提醒：严禁自行购买、使用无创呼吸机，必须在专业医生指导下完成评估、选型与参数设置。

　　无创呼吸机的佩戴、参数调试，必须在临床专业医护人员的指导下完成。和初次戴眼镜会有异物感一样，使用呼吸机初期，部分患者可能出现压力不适、面罩轻微漏气、口干等问题，这些都是正常的适应期现象，无需过度焦虑。

　　多数人适应速度较快，部分患者使用第一天就能感受到明显改善：睡眠时的憋闷、憋醒感大幅缓解，夜间睡眠更安稳，白天的嗜睡、乏力状态也会明显好转。

　　针对初期不适，可在专业指导下调整面罩佩戴方式、优化压力参数、搭配加温湿化器等，绝大多数不适都能轻松解决，切勿因一时的不适应擅自放弃治疗。无创呼吸机需要长期坚持使用，才能持续改善睡眠质量，降低OSAHS引发的高血压、心脑血管疾病等并发症风险。

　　王强主任最后提醒：如果存在长期打呼噜、夜间憋醒、白天嗜睡乏力等问题，一定要先到正规医院的睡眠医学科/呼吸科就诊，完成专业评估，在医生指导下选择、使用无创呼吸机，切勿自行购机、盲目使用。只有科学规范治疗，才能真正发挥设备的治疗效果，远离睡眠呼吸暂停的危害，拥有优质、健康的睡眠。 程聪丽