刘嘉玲，中国香港电影演员、歌手，1965年12月8日出生于江苏苏州。从早期的“花瓶”，到中年屡获大奖，再到如今依然挑战自我，刘嘉玲四十余年的演艺时光，生动诠释了一位演员如何凭借专业、坚韧与热爱而持续绽放光彩。1988年底，香港著名演员梁朝伟与刘嘉玲因彩排舞台剧《花心大丈夫》结缘。2008年7月21日，刘嘉玲与梁朝伟完婚。

　　代表作：《上海大风暴》《阿飞正传》《射雕英雄传之东成西就》《东邪西毒》《自梳》《2046》《好奇害死猫》《狄仁杰之通天帝国》《过界男女》等。

　　1月13日，章泽天在个人博客节目“小天章”第一期节目中对话演员刘嘉玲。

　　谈遗憾：

　　“没有像样的代表作”

　　节目中，刘嘉玲表示，“我真的没有一个很像样的代表作，我很遗憾。但是也无所谓，我觉得我也没有亏待我自己，我也做了我自己喜欢的事情，我也做了一些值得我骄傲的事，就在我的工作上。但是没有对比就没有伤害，就是我身边那个人（梁朝伟）有太多好的机会。他永远都是最好的导演，最好的剧本，就是我永远都没有这个运气的。但没关系，做得开心，然后我很认真的对待我每一个工作，我也现在做到了我自己想要的那个样子，我觉得我蛮满足的，你不可能跟谁去对比的。”

　　谈青少年上网话题

　　在上述对话中，刘嘉玲和章泽天谈及青少年上网话题。

　　刘嘉玲表示，“前几天看新闻，澳洲开始禁止16岁之前的小孩子上社交媒体。我觉得这是对的。”章泽天回应称，“我也觉得非常好。”当被刘嘉玲问及“你的小孩子你让他们上吗”，章泽天表示，“没有，完全不给。她偶尔可能看看纪录片，看一点儿电影、动画片这种是有的，但是社交媒体不行。我希望越晚越好。但这个也需要社会、学校一起努力。如果同学们都有她没有那又不行。”

　　年龄的“黄金时代”

　　欣然接受60岁的到来，坦然面对得失。

　　在整场访谈中，提及很多次年龄，刘嘉玲都很自然。每个人都会变老，这是很正常的事情。她认为60岁到70岁的这十年是她的黄金时代。“你不会再纠结任何事情，就觉得要活在当下，活好当下。”

　　身体上的变化是不好控制的，头脑中的智慧是越来越丰富的，她可以控制住情绪，更好地和别人相处。遇事不急，相信时间会给出一个好的解释。

　　另外，刘嘉玲给年轻人的建议有三点。一是要多交有智慧的朋友，这些朋友会带你往高处走。第二要多看书，多看心灵方面的书。第三是多亲近大自然，感受自然的力量。