“我66岁成功减重40斤,这样的数字背后绝非易事。”主持人倪萍在一段视频中分享了自己的减肥经历,坦言前几年因腰部不适导致行动受限,体重一度增至160斤。据倪萍经纪人透露,她在营养师的科学指导下,严格控制饮食,并配合力所能及的运动,最终取得了显著成效。
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