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A03:延年益寿
干性湿疹高发,怎么防

  每年冬季家庭供暖之后,门诊的干性湿疹患者明显增多。家庭供暖后导致的室内空气干燥,是该病的主要诱因之一,且以中老年人为高发人群。平时要注意做好发病诱因的预防。

  一是室内供暖温度不宜过高 室温一般应在24℃上下为好。要常开窗户,保持空气流通。同时注意补水,成人每天饮水量不得少于1500毫升。

  二是洗澡水温不宜过热 水温应在40℃以下,泡澡时间15分钟为好,老年人应少泡温泉、蒸桑拿。

  三是选择柔软舒适的内衣 松软舒适的内衣可降低和减轻对皮肤的摩擦。

  四是少食用对皮肤有刺激性的食物 辣椒、浓茶、酒等都属于刺激性食物,引起皮肤干燥、瘙痒、脱屑,一旦皮肤角质层受损,就会引发干性湿疹症状。 秦新丽

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