在空调房里待久了，容易头痛、感冒等，这被称作“空调病”，按摩可以缓解不适。

　　头痛。可以在医生指导下按摩以下几个部位：印堂穴（两眉中点处）、太阳穴、百会穴（头顶部中点处）。

　　感冒。可以在医生指导下按揉迎香穴（鼻翼旁凹陷处）。

　　颈椎病。在空调房里待久了，脖子、后背僵硬这些颈椎病的症状很常见，可以按揉风池穴（后发际角凹陷处，左右各一）、风府穴（两风池穴连线中点处）。

　　肠胃不适。空调吹多了，就容易拉肚子、恶心、食欲不佳，这时可以按揉神阙穴（肚脐）、天枢穴（神阙穴旁开2寸处）。钱文娟