出汗是调节人体阴阳平衡的重要途径之一，当人体处于阴阳平衡的生理状态下，不会常常大汗淋漓，更不会有相关伴随症状。若排除外界环境因素影响，在头面、颈胸、四肢、全身出汗超出正常者，就是异常出汗，称为“汗证”。导致汗证的病因非常复杂，病性也非常多变，既有虚证，亦有实证，还有虚实夹杂证。以下是常见的9种异常出汗：

　　自汗 此类患者不论是否活动，也不受天气冷热等因素的影响，时不时就会出汗，活动的时候尤其明显，休息之后缓解不明显，常伴随气虚、乏力、精神疲惫、食欲不振、易感冒等现象。

　　盗汗 盗汗即熟睡时出汗，醒来出汗就停止，常常醒来后发现皮肤湿润有汗珠，或床单、衣服汗湿，通俗来讲即“偷偷出汗”。盗汗多见于更年期女性，常伴随潮热、五心烦热、心烦易怒等。

　　黄汗 黄汗即出的汗为黄色，容易沾染衣服，以腋窝处最为明显。黄汗可见于黄疸患者，也可见于无明显黄疸的患者。

　　头汗 头汗即出汗部位在颈部以上，以头面部为主，常不自主出汗。

　　额汗 额汗指不论气温高低，只有额头出汗。

　　半身汗 出汗只在身体一侧称为半身汗，多见于肌肉萎缩、中风及截瘫患者，汗出常见于健侧半身。

　　手足心汗 手足心汗即手心、足底常常出汗。

　　胸汗 胸汗即胸前出汗。

　　阴汗 阴汗即前阴处常有湿汗，严重时大腿根部内侧也潮湿。

　　中医认为，汗证的总病机在于阴阳失调、营卫不和、腠理失司，中医治疗汗证可采取辨证内服中药或针灸等多种方式。需要注意的是，每个人体质不同，出汗原因也不尽相同，切不可盲目进补食物或药物，更不能囿于“自汗就是阳虚，盗汗就是阴虚”之说，一定要因人施药、因人施膳。

　　张恒 张晓冉