欢迎来到青岛日报社(集团)数字报纸
A08:学苑
优美体态五段诀
扫码观看 更多精彩

  挺起胸抬起头,重心始终在前头。 

  前收腹后提臀,精神集中要提神。 

  拔后背树直颈,眼睛平视腿夹紧。 

  提气不发僵,正常呼吸要平常。 

  以上要领要记清,贯穿一身到始终!

3 上一篇   下一篇 4  
放大 缩小 默认
主办单位:青岛日报社
Copyright © right 青岛日报 All Rights Reserved. 未经许可不得复制
   第A01版:头版
   第A02版:时事坊
   第A03版:婚恋
   第A04版:讲述
   第A05版:记忆
   第A06版:延年益寿
   第A07版:文史
   第A08版:学苑
拉丁伦巴 舞动“青春梦”
春天踏青赏花 这么拍才好看
“故、先、显、考、妣”不能乱用
优美体态五段诀
广告
老年生活报学苑A08优美体态五段诀 2024-04-05 2 2024年04月05日 星期五