欢迎来到青岛日报社(集团)数字报纸
A07:应知
~~~青岛高温退场,本周最低气温重回“2字头”
~~~青岛市第三实验初中体质提升训练营开营
~~~今年啤酒节崂山会场采用开放式游园形态
~~~李沧警方快速破获烟酒店被盗案
~~~北京大学人民医院青岛医院眼科持续迎来儿童就诊小高峰
夏日练筋骨运动塑品格
青岛市第三实验初中体质提升训练营开营
  青岛市第三实验初中学生在跑步中。学校供图

  早报8月10日讯  8月10日,青岛市第三实验初中暑期体质提升训练营正式开营,充分利用暑期黄金时间提升学生体育素养。本次训练营坚持学生自愿参训原则,结合学生体能发展实际科学排布课程。训练营每周一至周六设置上、下午两个训练时段,由学生自主选择参与。活动采取分年级错峰训练模式,初一、初二、初三分批次开展训练,最大化提升校园场地使用效率。

  记者了解到,学校体育教研组教师全程跟训指导,训练内容对标《国家学生体质健康标准》以及中考体育考核要求,围绕耐力跑、立定跳远、力量、柔韧等重点项目搭建完整训练体系。训练方案实行梯度设计,因材施教,兼顾训练安全、科学实效与运动趣味,针对性补齐学生体能短板,帮助同学们在科学运动中增强身体素质。在体育老师的示范讲解与悉心指导下,同学们认真完成各项训练任务,挥洒汗水、挑战自我。训练营同时搭建家校协同育人平台,每日同步学生参训签到情况,打通家校沟通渠道。

  一直以来,青岛市第三实验初中牢固树立“健康第一”教育理念,摒弃应试化体育思维,坚持以体育人,将学生体质健康放在全面育人工作的重要位置。学校以15分钟阳光大课间为日常抓手,不断丰富校园体育资源,常态化开展足篮排三大球联赛、春秋季运动会、校园体育吉尼斯挑战赛等多元体育活动,打造课内外一体化体育育人模式,在体育运动中强健学生体魄,锤炼意志品质。

  (青岛早报/观海新闻记者 王彤)

3 上一篇   下一篇 4  
放大 缩小 默认
主办单位:青岛日报社
Copyright © right 青岛日报 All Rights Reserved. 未经许可不得复制
   第A01版:头版
   第A02版:划重点
   第A03版:今日看点
   第A04版:相约金沙滩 醉美西海岸
   第A05版:都市圈
   第A06版:观点
   第A07版:应知
   第A08版:健康周刊
“白海豚”送来“清凉大礼包”
夏日练筋骨运动塑品格
拆掉围栏、取消安检、“破墙”迎客
跨市流窜作案难逃法网
抓住好时机大“视”化小
青岛早报应知A07夏日练筋骨运动塑品格 2026-08-11 2 2026年08月11日 星期二