8月13日上午，青岛海泊河公园桥下的阴凉区域里，不少老人结伴前来健身锻炼。

　　三伏天里，岛城暑气蒸腾，不少市民避开正午骄阳，选择到通风阴凉的桥下空间舒展筋骨，打太极、甩鞭子、做拉伸，在习习凉风中享受全民健身的日常乐趣，把炎炎三伏天过成了惬意的休闲时光。医生建议，老年人“三伏”健康要讲究合理科学健康，室外运动强度要有所调整，不要暴露在烈日下，宜选择清晨及黄昏后，多在户外散步及适度健身活动。 记者 尚美玉 摄影报道