6月21日，夏至，二十四节气的第10个节气。明晃晃的阳光穿过绿树浓荫，洒在滚烫的街道上，夏花绚烂而夺目地开着，一切都是那么炽烈而鲜活。夏至是盛夏的开始，夏至过后，气温逐渐升高，湿度大，不时出现雷阵雨，人们开始避暑。

　　节气物候

　　夏至有三候：“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。”

　　古人认为麋与鹿虽然属于同科，但是二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日的时候阴气开始生长而阳气开始衰落，所以阳性的鹿角便开始脱落；而麋因属阴，所以在冬至日角才脱落。

　　一声悦耳的蝉鸣宣告着夏天正式的到来。蝉鼓翼而鸣，居高声自远。夏蝉又叫“知了”，夏至后因感阴气生，雄性的知了便鼓翼而鸣。蝉鸣阵阵，忽觉夏日悠长。

　　半夏是一种喜阴野生药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

　　夏至，一年当中白昼最长，夜晚最短，让人恍惚有天长地久之感。生活中，我们总是感叹美好事物的短暂，但与其忧虑，不如学会珍惜。朝前看，人生才会充满阳光。　　  苏卫

　　节气习俗

　　祭神祀祖

　　夏至恰逢冬小麦全面收割，古人会举办夏祭，帝王在地坛举行官方祭地大典，民间家家户户祭拜祖先、土地神，也就是“祭田婆”。人们摆上新麦、瓜果等供品，一方面感谢天地赐予丰收，另一方面祈求风调雨顺、消灾避荒、秋季再获好收成。江南部分地区祭祀后还会设宴聚餐，名为“过夏麦”，是丰收庆祝的传统仪式。

　　吃夏至面

　　民谚“冬至饺子夏至面，吃过夏至面，一天短一线”流传全国。新麦成熟磨粉，吃面代表“尝新”；细长面条也对应夏至全年最长白昼，北方多食炸酱面、凉捞面，南方吃三鲜面、凉拌面，清凉开胃，抵御暑热。

　　互赠扇粉

　　夏至后酷暑将至，古代女子会互相赠送折扇、香脂粉囊。扇子用来纳凉，脂粉涂抹皮肤，驱散热气、预防痱子。

　　放荷灯

　　又称放河灯，是一种汉族民间的祭祀及宗教活动，也是夏至重要的民间风俗。   综合