3月21日，河北省生物医学工程学会睡眠医学分会主任委员、河北医科大学第三医院呼吸睡眠科主任王菡侨，受邀参加由中国睡眠研究会主导的《2026年中国睡眠健康研究白皮书》发布仪式。作为河北省睡眠医学领域学科带头人，王菡侨长期深耕睡眠障碍临床诊疗与健康科普，牵头搭建全省多学科睡眠诊疗协作体系，为提升群众睡眠健康素养，牵头组织开展2026世界睡眠日“晚安嘉年华·燕赵行”大型科普系列活动。

　　该活动于3月16日正式启动，持续至4月12日，覆盖石家庄、唐山、秦皇岛、邯郸、邢台、保定等地多家医疗机构。活动期间，王菡侨带领专家团队立足民生需求，创新科普形式，整合呼吸、耳鼻喉、神经内科、精神心理、中医、心内科、老年科、麻醉科等多学科力量，推出主题义诊、健康巡讲、线上直播、社区普及、上门服务等一站式便民举措，为群众提供睡眠评估、鼾症筛查、失眠干预、中医调理等专业指导，重点纠正“打呼噜就是睡得香”等常见认知误区。

　　全省各地同步发力，活动亮点纷呈。多地医院开设睡眠门诊，举办专场义诊，免费提供电子喉镜、睡眠筛查、血压血糖测量等惠民检查；专家团队深入社区、乡村开展科普讲座，讲解睡眠呼吸暂停、失眠与焦虑的关联等核心知识，现场演示耳穴压豆、穴位按摩等实用助眠技巧；部分机构通过线上直播、短视频宣教，扩大科普覆盖面，让群众足不出户就能掌握科学助眠方法，切实打通睡眠健康服务“最后一公里”。

　　此次活动将专业诊疗与公益科普深度融合，有效提升了公众对睡眠障碍早防早治的意识，推动健康睡眠理念深入人心。下一步，河北省生物医学工程学会睡眠医学专业委员会及王菡侨主任将持续完善多学科协同服务模式，不断提升科普与诊疗服务水平，以优质睡眠守护群众身心健康。