“有没有人觉得最近尿变多了？甚至晚上还要起来好几次？”有网友发起讨论。为什么冬季容易出现尿频、尿急？

　　专家介绍，这与寒冷天气对身体的影响密切相关。处于寒冷环境时，为了维持核心温度正常，体表血管收缩，抗利尿激素减少，血压升高，肾灌注增加，肾脏代谢产生的尿液增多。同时，皮肤收缩使得更多水分和代谢物通过泌尿系统排出。对于老年人来说，这种情况更为严重，因为在夜间躺卧时，回心血量增加，进一步加重了肾脏负担，若本身心脏功能较差，夜尿增多的问题会更加明显。

　　冬季人们常饮用热茶、热汤等，也具有一定的利尿作用。部分老年人排尿困难，一个重要原因是他们可能会饮用烈酒御寒，烈酒易导致前列腺充血，如果本身患有前列腺疾病，会进一步加重排尿困难的问题。

　　预防前列腺疾病需要做好保暖与运动，减少烈酒、辛辣食物等刺激性食物的摄入。   许敏