随着人口老龄化的不断加剧，老年人群中的肿瘤发病率呈现逐年上升趋势，其中肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌和结肠癌是最常见的几种肿瘤。为了帮助公众更好地了解老年肿瘤的防治知识，近日，青岛大学附属医院市南院区肿瘤科主任医师、教授、硕士研究生导师安永恒，深入解析了老年人肿瘤的发病特点、临床表现及预防和治疗措施，提醒广大老年人及其家属高度重视早期预防与诊疗。

　　◎老年人常见肺癌、乳腺癌

　　“从我们目前掌握的数据来看，老年人肿瘤的发病率要高于年轻人，尤其是肺癌位居首位，女性则乳腺癌较为常见，其他如胃癌、肝癌和结肠癌也都是老年群体中较为多发的肿瘤类型。”安永恒表示，老年人的机体功能随着年龄的增长逐渐衰退，免疫力下降，再加上内脏器官的功能退化，容易使肿瘤发生并发展。

　　尽管老年人肿瘤的发病率较高，但得益于现代医学技术的进步，老年肿瘤的死亡率相比过去已经有所下降。

　　◎临床表现与其他疾病易混淆

　　安永恒介绍，老年人肿瘤的早期症状往往不明显，且容易与其他老年性疾病混淆。例如，肺癌患者可能仅表现为长期咳嗽、咳痰等症状，而这些症状在老年人群中往往被认为是老慢支、支气管炎等常见慢性疾病所致，容易被忽视。“老年人在肿瘤早期往往缺乏特异性症状，很多症状和其他慢性病相似，因此早期发现肿瘤的难度较大。”他说。

　　例如，一些老年患者出现了食欲减退、体重下降等消化不良的症状，往往被认为是正常的老年营养吸收问题，但实际上也可能是消化系统肿瘤的早期信号。此外，肿瘤早期可能不会有显著的不适感，尤其是在老年人群体中，这些“轻微”症状常被忽视，导致错失最佳治疗时机。

　　安永恒提醒老年人及其家属，如果发现有长期咳嗽、体重快速下降、食欲不振等情况，应尽早到医院进行全面检查，切勿因症状轻微而掉以轻心。

　　◎预防胜于治疗 良好习惯是关键

　　对于老年人群体来说，预防肿瘤的发生比治疗更加重要。安永恒强调，良好的生活习惯在肿瘤预防中起着至关重要的作用，包括健康的饮食、适当的锻炼以及保持平稳的心态。“老年人往往经历了艰苦的年代，节俭意识较强，有时不舍得丢掉霉变的食物，但这类食物含有亚硝酸盐等致癌物，长期食用可能会诱发消化系统肿瘤。因此，饮食卫生和饮食习惯在肿瘤预防中至关重要。”安永恒说，老年人在饮食上要尽量选择新鲜、易消化的食物。

　　除了饮食习惯，老年人保持良好的心态、合理的作息和适度的锻炼也非常重要。“长期处于焦虑、压力大的精神状态下，免疫系统会受到影响，进而增加肿瘤发病的几率。”他建议老年人保持平和心态，尽量避免长时间的精神紧张。

　　◎科学诊疗是延长寿命的关键

　　在谈到肿瘤的治疗时，安永恒一再强调早期发现、早期诊断和早期治疗的重要性。对于老年人来说，定期体检是发现肿瘤早期迹象的关键手段。他建议老年人根据个人健康状况，至少每年进行一次全面体检，尤其要重视影像学检查和肿瘤标志物检测，如果体检发现可疑病灶，要及时复查。

　　“对于早期发现的肿瘤，通过手术、放化疗、靶向治疗等手段，大多数是可以治愈的。”安永恒还特别鼓励老年肿瘤患者不要因为确诊肿瘤而感到恐惧或绝望。老年人只要保持良好的心态，积极配合治疗，完全有可能战胜病魔，延长寿命。记者 张磊 尚美玉