本报讯 9月20日是全国第36个“全国爱牙日”。当天，青岛市市北区民营口腔医疗机构协会在台东步行街举办大型公益活动，旨在提高人民群众的口腔健康知识水平。针对老年人群中普遍存在的“缺牙”现象，青岛“牙博士”口腔连锁医院院长蔡媛详细给出了多项建议——

　　一、保护牙齿，除了早晚刷牙、饭后刷牙，还可使用冲牙器、牙线等辅助性的清洁牙具；二、老年人需定期到专业的医疗机构进行检查，做到提前预防、提前治疗；三、老年人要少吃一些较软的食物，不要让软垢长期积累在牙齿上。做好以上注意事项，牙周病、牙齿龋坏率将大大降低。做好以上注意事项，牙周病、牙齿龋坏率将大大降低。

　　老年人到底适合种植牙还是镶牙？蔡媛提到，这主要取决于老年人牙齿骨头的情况。老年人需到专业机构检查，根据牙槽骨的情况来决定适合哪种治疗方案。   （记者 王丽洁）