近日，从山东济宁到拉萨的专线旅游大巴车火了，全程6800多公里，往返需20天。因游客需要久坐在车上，网友调侃其为“铁腚大巴”，车上的“铁腚乘客”则多为退休一族。记者采访了几位刚结束西藏之旅的银发族，一起感受西藏之旅的魅力。

　　19天“铁腚”之旅

　　圆了半生西藏梦

　　5月26日，邢秀云和家人从青岛乘坐大巴车前往西藏旅行，来回19天的“铁腚”之旅让她体验了惊险、刺激、激动与兴奋。“我从年轻时就想要去一次拉萨，这个梦想终于实现了。”

　　邢秀云说，此次行程虽然长，但没有想象中“难”。“这是个纯玩儿团，管住不管吃、景点门票自费，一个人不到六千元。我们从青岛出发，途经淄博、潍坊、郑州等城市接上那里参团的人。两个司机轮流开车，白天边走边玩儿，晚上住酒店。参团的几乎都是五六十岁的退休族。除了高原反应的时候比较难受，其他的旅行体验真的不错。导游非常有经验，以前做过户外救援，大家跟着他很安心。”

　　“不经历风雨怎么见彩虹”，这句话用在邢秀云的西藏之旅上恰到好处。从318国道川藏线开始，向西翻越二郎山，她便踏上进藏之路。“5月31日那天翻过三座大山，两架大桥，是进藏最险峻的一段路。”“72拐从海拔4600米下到2600米，车左右摇晃得非常厉害，太惊险了”……但是，当进入西藏，看到那半生期盼的美景，一路上的辛苦与颠簸全然消散。布达拉宫、西藏博物馆、大昭寺、纳木错……邢秀云将自己看到的美景和感受做成了视频发布到朋友圈里跟大家分享，有朋友留言说，好似跟着她游了一趟西藏。

　　藏族同胞对汉族同胞的热情让邢秀云难忘。“我们去一家藏餐馆用餐，老板娘非常热情，领着大家参观了她家的客厅，讲了好多以前的汉藏友谊故事，让我感觉很温馨。”

　　坐着火车去拉萨

　　音乐达人高原放歌

　　青岛市66岁的徐雅荷夫妇前不久也去了西藏游玩儿，同行的还有三百多名老年朋友，高原的风土人情让他们流连忘返。

　　徐雅荷夫妇5月28日从青岛坐上了开往西宁的列车，经过26个小时的行程到达西宁，换乘有氧列车出发到西藏拉萨。

　　“西藏的风景太美了！”这是徐雅荷夫妇最大的感受。“尤其是在羊卓雍措，藏语为‘碧玉湖’，湛蓝的湖水，涟漪轻荡，湖上水禽追逐嬉戏。水中倒映着四面山峰，湖边牛羊成群，就像一幅画。唐古拉山、林芝，每到一处，都有不同的美景。”

　　徐雅荷非常喜欢唱歌，在羊卓雍措，看到那美丽的景色，她激动的心情无以言表，同行的朋友多在拍照留影，而她则迫切地想高歌一曲。“于是，我在湖边唱起了歌。有人告诉我湖岸上有专门为游客准备的唱歌的地方，我便找了过去，弹着吉他，在海拔5000米处唱了一首《青藏高原》，录制成视频发到了视频号上，赢得了许多朋友点赞。”

　　此次高原之旅，徐雅荷和老伴还体验了一把“高原旅拍”。“我们穿上藏族服饰，在布达拉宫门前拍了好几组藏族风情的写真，并且制作成了相册，为我们的西藏之旅画上了美丽的句号。”  记者 崔佳佳