目前，日常生活中通常监测的末梢血氧饱和度为经皮血氧饱和度，最方便的就是使用指夹式脉搏血氧仪（指脉仪）进行无创性检测。

　　首先，安装好电池，确认正常开机。然后，将一根无破损的手指保持指甲朝上，完全伸入硅胶指套中，夹住手指。按下开关键，等待10秒左右即可在显示屏上观测到血氧和脉搏的数值，等数值稳定后即可松开夹子，完成测量。

　　指脉仪显示屏通常能够直观方便地显示血氧饱和度、脉搏（心率）等数值。当血氧饱和度在94%以下时说明出现供氧不足，应提高警惕，密切关注是否有恶心、头晕、呼吸急促等情况并及时咨询医生。

　　正常情况下，如果机体缺氧会表现出呼吸急促、呼吸困难、胸闷等现象，以作为警报和提示，但也有部分患者特别是高龄老人，即使血氧含量下降，也没有明显的不适表现，这属于一种“沉默性缺氧”，容易延误患者治疗时机。一般成人心率范围在60-100次/分，平静时仍高于100次/分则需要警惕。　　何欣