每年的10月22日是世界传统医药日。中医，承载着中国上下五千年的历史。如今，许多地方设有按摩、拔罐、刮痧等中医特色保健项目，中医保健意识深入人心。但是，并非人人都适合做这些保健项目，每个人的体质症状不一样，有人适宜也有些人不适宜做。

　　这6种病最适合看中医。

　　1.过敏性疾病

　　湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，一般属于免疫功能紊乱。用西药很难找到针对性，停药后容易反复。中医认为，过敏是由于正气相对不足，邪气入侵造成的，治疗无非是辅助正气，排出邪气，简单治疗即收到良好的效果。

　　2.妇科疾病

　　妇科疾病常属于激素分泌紊乱，如果单纯调节某种激素，不但不好掌控剂量，还容易引发体内一系列激素变化。中医认为，妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚，采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗，效果很好。

　　3.脾胃病

　　中医认为脾主升，胃主降，用中药帮助调节脾胃升降，必要时配合疏肝，能很好地调节消化系统疾病。

　　4.呼吸系统疾病

　　西医对治疗感冒还没有特别有效的手段，但如果用中药辨证治疗，可能一两天就会痊愈。另外，咳嗽、扁桃体炎、支气管炎等疾病也适合中医治疗，可以避免使用抗生素。

　　5.复杂慢性病

　　如慢性肾炎、风湿病、中风后遗症、肿瘤等，中医通过辨证选方，喝汤药或扎针灸，效果不错，对肝肾功能的损害也小。

　　看中医前有6个“不要”

　　不要化妆 “望诊”对诊断非常重要，一定要让中医师看到你的“本来面目”。

　　勿吃易染舌苔的食物 牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄；就诊前刚喝热饮，可使舌质变红。

　　勿食用气味浓烈的东西 以免影响闻诊的准确性。

　　不做剧烈运动 脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静。

　　不要频繁更换医生 很多疾病的治疗需要一定时间，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。

　　勿用旧处方或他人处方 中医在诊病治病过程中，非常重视个体的体质差异，除非医生允许，不要沿用以前的处方，或他人处方。

　　中医支招：冬季如何养生？

　　宜适当锻炼，少大汗

　　锻炼身体要动静结合，以微微出汗为度，不宜大汗。大汗泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。

　　防寒保暖有重点

　　冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，寒冷还易刺激血压升高，导致中风甚至心肌梗死的发生。因此，冬季应注意防寒保暖，特别要注意的保暖部位是颈部、背部和脚。

　　宜调养精神

　　唐代著名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出，夜深归，冒犯寒威。”因此，冬季养神要保证充足的睡眠，这样有利于阳气潜藏，阴精蓄积。

　　宜通风换气

　　冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，影响健康。所以，冬季在调节室内温度的同时，应经常开门窗通风换气，提神醒脑。

　　宜饮茶喝粥

　　营养专家建议，冬季养生宜多食热粥。晨起喝热粥，晚餐宜节食，以养胃气。茶含有人体需要的多种维生素和微量元素。特别是绿茶还能防癌抗癌，但是胃病患者或是贫血服药者不宜喝茶，尤其是不要喝浓茶。

　　宜适时进补

　　我国多地都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语，可见饮食疗法非常重要。冬季养生要在医生的指导下科学进补，包括食补和药补两类。澎湃