2022年5月17日清晨5时，青岛市职工国际交流服务中心职工张森，在晨跑时途经五四广场，发现海上漂着一名落水男子。当时海上风高浪急，他毅然决然跳海救人，将落水者救上岸。这并不是张森第一次救人，跳海勇救5岁女童、为突发心梗的跑友采心肺复苏……生死时刻，他一次次与时间赛跑。近日，张森获评第126期“山东好人”。

　　风高浪急 跳海救人

　　作为青岛市马拉松运动协会理事、青岛路易奥帆跑团团长，张森每天都有晨跑的习惯，喜欢用跑步唤醒一天精气神。5月17日清晨，张森如往常一般晨跑，在抵达五四广场时，突然听到呼救声：“快来人啊，有人溺水了……”他循声望去，只见海中有一名男子随着海浪浮浮沉沉。

　　此时，岸边聚集的七八名晨练者正在大声呼救。由于风高浪急，落水者被海浪拍打着，离岸边越来越远。事不宜迟，张森见状，立马脱去运动服、运动鞋，穿着贴身内衣，一跃而下跳进海里。

　　由于刚刚跑过步，猛然跳进冰冷的海水里，突如其来的冷热刺激差点让他昏厥，但他咬紧牙关，顶着巨浪，奋力向落水者游去。

　　就在这时，岸上有人及时扔来一个游泳圈，他紧紧抓住，在围观群众指引和加油声中，终于游到落水者身旁。当时落水者面部朝下，已经失去意识。张森深知情况紧急，于是用尽全部力气加速返回。将落水者送上岸时，张森已筋疲力尽，靠众人的搀扶才勉强上岸。

　　临危不乱 全力施救

　　“是不是已经没呼吸了？”“快打110、120吧！”看到落水者一动不动地躺在岸边，围观群众一时没了主意。张森拖着疲惫的身躯来到落水者的面前，开始为其进行心肺复苏，这时的他甚至都没来得及穿上衣服。当警察和医护人员赶到现场后，他终于松了口气。

　　遗憾的是，经医护人员诊断落水者在海里就已经死亡。“我要是发现得再早一点、游得再快一点，该多好啊。”张森内心无比沉重、格外自责。虽然没有成功救活落水者，但张森见义勇为的举动仍然得到在场民警、医护人员和围观群众的高度赞扬。

　　张森不惧危险、见义勇为的事迹在青岛市职工国际交流服务中心传开后，同事们纷纷称赞其为“水中勇者”。中心专门召开“张森同志见义勇为学习讨论会”，号召全体党员干部职工向张森学习。

　　热爱公益 无私奉献

　　实际上，“见义勇为”的习惯早已刻在张森的骨子里，此前他曾先后两次见义勇为：一次是在1986年的夏天，张森跳海救上5岁左右的小女孩，事迹被岛城多家媒体报道；另一次是2019年10月的一个夜晚，一名跑友突发心梗倒地不起，张森及时采取心肺复苏、掐人中等急救法，帮助对方脱离生命危险。

　　张森参加工作37年以来，一直勤勤恳恳，时时处处争先求进。他热爱公益，曾多次参与青岛迎奥运马拉松等国内马拉松的赛道救援和志愿者服务；他每年组织关爱自闭症跑步活动，引导自闭症儿童热爱跑步，激发他们对美好生活的向往；他积极参加“微尘”公益活动，每年赞助两名山区贫困儿童，帮助他们求学圆梦……

　　“自救人后，市总工会和中心的领导在第一时间表达对我的慰问和关怀，这让我的内心倍感温暖，这次获得‘山东好人’的称号对我是一种莫大的鼓舞和激励，在以后的工作中我会继续发挥勇于担当、敢为人先的精神，一定不辜负党组织和领导对我的期望。”张森说。

　　观海新闻/青岛早报记者 刘文超