青岛第六十五中学 七年级14班 杨怀志 指导教师 王兴强

　　“教练，我终于懂了！”

　　当看到《我终于懂了》这个题目时，首先想到的就是之前上乒乓球课时发生的一幕。

　　那一天，我照常到球馆上课，教练告诉我和小董要学习转腰的动作，并提前给我们打好“预防针”：“这动作挺难的。”小董开始学习了。他尝试了一下，感觉有点别扭，又尝试了几下，好像领悟到了窍门，一下子就学会了。轮到我了，小董告诉我动作很简单，我半信半疑地练习了几遍，感觉还行，结果真正开始“实战”了，一个球都没打上。教练紧皱眉头，走到我身边说：“不是手臂带着腰走，而是腰带着手臂走，你咋还能做反呢？再就是……”教练一顿“输出”，我又打了几球，还是不得要领。教练无奈把小董叫过来，让我好好看、好好学。

　　而我呢？站在一旁无精打采，眼睛到处瞟，就是不看小董，教练生气地说：“阿志，看看人家小董，一学就懂，你呢？不会还不学？”我顿时不知所措，直到下课还没领会动作。

　　可我并未灰心，第二天再次来到球馆。我在脑海里反复演练着动作：先转腰，用腰带着手臂走，球才不会下网，再把大臂收紧，只动小臂……我又回到球桌旁，打了本节课的第一个球，我心中默念自己总结的方法，只听“砰”的一声拍子打上了球，“我终于懂了！”但教练神情严肃地说：“不，你没懂，这球只是碰巧上的，再来一遍，要收腹含胸。”我又把教练说的话仔细揣摩了一下，走到另一边的球桌，一边练习，一边学习小董的动作。

　　过了一会儿，又到我打了。转腰，抬臂，挥拍，我稳稳打到了球！教练欣慰一笑，和小董一起鼓起掌来，他俩异口同声道：“阿志，你终于懂了！”我激动地说：“我终于懂了！”

　　人生就是这样，难免会有挫折，重要的是从中汲取能量，转化为百折不挠的力量。这就是“我终于懂了”的真正含义。