“候机室全是退休的叔叔阿姨！”重阳节期间，蛰伏已久的银发族终于集体“放飞”了。去哪儿旅行大数据显示，从重阳节（10月18日）至元旦前，正是老年人错峰出游的“黄金季”。

　　看中了国内生活的“发达、方便、安全”，今年以来，更多外国老人选择来中国旅游，甚至长住、养老。去哪儿旅行数据显示，外国老人是今年入境游的一大增量客源，2026年截至目前，使用非中国护照预订入境及中国境内航线机票的旅客中，60岁及以上人士占比达13%，银发族成为入境游增长最快的人群之一，其中欧洲老年游客增长三成。

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　　老年人的错峰“黄金季”来了

　　数据显示，重阳节叠加周末效应，探亲、短途出行客流迎来小高峰，带动酒店预订量走高。“候机室全是退休的叔叔阿姨！”重阳出行的人中，有不少是“蛰伏已久”的老年游客。重阳节前后，飞机上的“银发族”占比约16%，达国庆假期单日最高值的2倍，预计到10月底，老人乘机占比逐渐升至20%。

　　长辈们坐飞机去哪儿？重阳前后的老年客群中，一拨是“候鸟老人”，大批东北老人进入“候鸟南飞”高速期；另一拨则是去大城市“反向看娃”，来自山东、河南、四川等人口大省的长辈，趁着节后低票价飞赴一、二线城市探望子女、照看孙辈，顺便错峰游览。“一半奔赴温暖，一半奔赴团圆”，重阳前后，核心大都市与气候温暖的南方避寒胜地最受青睐。

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　　“小城退休爸妈”酒店预订同比增四成

　　值得注意的是，今年三线及以下城市的“小城老人”加速走出家门，正成长为银发文旅市场的核心增量。

　　去哪儿旅行数据显示，2026年，常住三线及以下城市的60岁及以上用户酒店预订量增长40%，增速不仅跑赢了大城市的同龄人，甚至跑赢了大部分年轻人。

　　出门消费的小城老年群体，门票预订量也逆势增长。从全国老年群体的门票预订量常住地来看，排名靠前的除北上广深、成渝杭，三线城市河北廊坊也作为“黑马”跻身前10。去哪儿旅行大数据研究院研究员杨涵指出，近年来全国文旅消费增速更多发生在老年群体。

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　　老人康养旅居平均时长达12.6天

　　与其他年龄群体相比，银发族更讲究“慢节奏”的康养旅居。去哪儿旅行数据显示，2026年，老年群体平均单次旅居时间达12.6天。在目的地选择上，除了三亚、昆明、海口等传统旅居大城，弥勒、漳州、陵水、泉州、惠州等气候适宜、生活节奏较慢的城市也迅速跃升为新宠。

　　更有不少老年人选择“躲进小县城”。数据显示，2026年，老年人“县城康养”相关产品搜索热度同比增203%。

　　为什么偏爱小县城？在县城，出门即风景，早起能在集市买到地头刚拔的新鲜菜，傍晚还能在公园广场舞中结交新朋友。对于“最会算账”的银发族来说，“连吃带住”的成本优势也更明显。以10月底淡季为例，海南澄迈连锁酒店均价比三亚低三成以上，住一周就能省下上千元。

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　　年轻人“重新养爸妈一遍”催热旅居

　　10月下旬秋高气爽，不少地区也进入最佳赏秋时节。数据显示，北京香山，广州白云山、帽峰山，成都青城山，长沙岳麓山，昆明西山，湖州莫干山，杭州天目山等，都是登高赏秋的热门去处。

　　各地景区推出新一年的“敬老免票潮”，通过“老人免票，子女免票”等措施，拉动以家庭为单位的周边游需求。安徽黄山、北京野生动物园、江西三清山、陕西秦岭国家植物园、上海古猗园等景区，均在重阳前后推出长辈专属或携家属免票优惠。去哪儿旅行数据显示，免票红利带动周边住宿走热，热门免票景区周边住宿搜索热度，月环比增幅四成。

　　长辈们都爱去哪儿玩？除了传统的登高、赏菊、看山水，今年的一大新趋势是“带着爸妈去乐园”——年轻人们正身体力行地践行着“重新养爸妈一遍”，带父母回到充满童话与欢乐的地方。 许愿