随着定期体检的普及，很多朋友本身没有不适的症状，却在体检报告中发现肝功能指标异常，这种情况经常会引起大家的紧张。指标异常是不是意味着自己生病了，需不需要进一步治疗，以及怎么进行下一步治疗……今天我们就来了解一下肝功能异常的各种情况。

　　首先，我们在体检报告中常见的肝功能指标包括：ALT（谷丙转氨酶）和AST（谷草转氨酶），这两个指标是临床中应用最广泛的反映肝细胞损伤的生化指标。除此之外，还有ALP（碱性磷酸酶）和GGT（谷氨酰转肽酶），总胆红素（TBil）、直接胆红素（DBil）和间接胆红素（IBil）等。

　　如果以上指标稍有异常，有可能是由于日常生活中饮食和生活方式不健康所导致的。大量饮酒、经常摄入高能量食物、长期喝含糖饮料、久坐少动等，都可能引起肝功能异常。

　　有类似情况的朋友可以在调整生活和饮食习惯后复测肝功能的情况，如果恢复正常则定期复查即可。生活方式和饮食方面的调整可以参考以下几点：1、饮食调理，肝功能异常时，患者饮食应清淡、易消化，少吃油腻的食物，注意营养，补充瘦肉、牛奶等优质蛋白质。2、注意休息，中医认为“人卧则血归肝”，人在休息时血液会回流滋养肝脏，因此在肝功能异常的时候，一定要注意休息，尽量早睡不熬夜。同时，可以适当地工作和运动，避免过度疲劳从而加重肝脏负担。3、情绪调整：忧伤心，怒伤肝，保持愉悦的心情对肝脏的恢复有益，相反，暴躁的情绪则可能加重肝功能的异常。

　　如果经过调整，肝功能依然反复异常，甚至逐渐加重，就需要警惕重型肝炎的发生了，需要尽快到医院就诊，查明肝功能异常的原因后及时接受专业的治疗。根据病因及异常指标，可以选用合适的药物或其他方式治疗：如解毒保肝药、降酶保肝药、退黄保肝药、抗病毒保肝药、肝细胞保护药等。此外，一些中成药制剂虽然也有很好的退黄、保肝作用，但使用时一定要遵医嘱，避免盲目吃药，加重肝脏负担。如果是因为胆道梗阻、肝内胆管扩张等原因导致的肝功能严重异常，则可以考虑ERCP、胆汁引流等手术治疗。

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