朱奶奶的一天，是从群发早安问候开始的。拍摄图片，添加文字，保存发送。这一系列的操作，在年轻人中司空见惯，但对于年过八旬的朱奶奶来说，却是她走向新世界的勇敢一步。她发过监视器画面里的小猫咪，还在视频里安排了自己的身后事。在那条点赞超过50万的身后事视频中，网友高赞的留言关键词是“睿智”“通透”“豁达”，让不少人感叹，朱奶奶从容面对死亡的心态。

　　而在最近北京师范大学发布的《老年人情感关怀与短视频使用价值研究报告》（以下简称“报告”）中，朱奶奶这样的例子并不少见。该报告深入分析了全国2000位老年人的调研和访谈结果，揭示了他们在数字时代所扮演的新角色以及他们的新需求。

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　　老年人用网自会规避风险

　　在搜索引擎中输入“老年人”和“互联网”的关键词，结果显示的大量报道都带有老年人使用互联网存在困难或遭遇诈骗的悲观设定，这些都反映了社会和公众对老年人单一且负面的认知，认为老年人无力辨别网络世界的信息真假。以朱奶奶为例，此前她上过一个免费的网课，教她如何更好地制作短视频。当上到第三次课时，老师教她如何挂橱窗带货，并开始对后面的课程收费。朱奶奶觉得这是骗钱，便退出了学习。姑且不论朱奶奶提及的网课是真是假，显然可见的是，老年人并非糊涂，他们往往可以基于自身朴素的价值观和生活经验对遇到的新鲜事物进行基本判断，很大程度上规避了风险。

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　　网络是老年人情感与交流的新渠道

　　随着数字化时代的到来，老年人正成为这个新世界中的重要角色。家住北京的武姥姥坦言，“原来我们认为，退休了之后就是养老，没事做，挺无聊的。自从开始拍摄短视频，一下子就精神焕发起来，好像自己并没有老，或者说，不再被认为是一个没有价值的人。”短视频使用不仅能够帮助老年人提升数字素养，同时更成为了老年人情感表达、情绪舒缓和保持心理健康的重要途径。朱奶奶除了照顾自己的餐食，打理花园，锻炼身体，朱奶奶还会特意留出时间回复网友。这种互动行为也突出了老年人的主动参与，而非被动接受，网友的问候和关心让她心中充满了温暖。

　　这样的故事不只是朱奶奶、武姥姥的故事。实际上，它代表着数以万计的老年人——他们在数字世界中找到了新的生命力。在这个数字时代，他们并不是被动的旁观者，而是活跃的参与者和被低估的能力者。无论年龄多大，每个人都有在这个不断变化的世界中找到自己位置的权利和能力。

　　郑伟彬