在沙滩海边乘风破浪、剧本杀里烧脑推理、篮球场上挥汗如雨……如今，越来越多的中老年人开始主动“破圈”。他们喜欢挑战，紧跟潮流，实现了上一代向下一代的逆学习，并向世界喊话：我们，依然年轻！

　　1 剧本杀里的隐秘“老手”

　　暗黑色的房间内，玩家们围坐成一圈，七八盏道具蜡烛的橙黄色烛光微微摆动，气氛有些“诡异”。在青岛市李沧区书院路一家剧本杀体验店内，63岁的管女士正和家人朋友一起玩剧本杀。游戏过程中，大家时不时地在笔记本上快速记录几笔，而管女士却始终保持专注，几乎不动笔。“我记性还挺好的。”原来，管女士是个剧本杀“老手”。

　　“我是一年前接触到剧本杀的。当时周末闲着没事，儿子儿媳就带着我体验了一把剧本杀，别说，还挺好玩。”管女士告诉记者，平日她在家带小孙女，周末就出来放松一下，现在每个周六，几乎都是管女士固定的剧本杀时间。“游戏过程中，我可以忘记年龄，和大部分年轻人在一起，我并不觉得自己会拖后腿，他们反倒夸我‘扯谎能力突飞猛进’。”管女士自豪地说。

　　“剧本杀可以让我感受到不一样的东西，沉浸在游戏中，时间过得很快。”问起剧本杀为何如此有吸引力，管女士说，“推理过程中，还真有些当侦探的感觉，和年轻人一起玩，短时间内体验另一种人生，确实挺有意思。”

　　2 大海深处最倔强的身影

　　“像你这样的老头，青岛市找不出几个！”这是孙先生的朋友们对他的评价，70岁的孙建民几年前玩起了冲浪这项在年轻群体中流行的户外运动。

　　“我是2017年深秋买板学冲浪的，至今已冲了六个浪季。”聊起冲浪的原因，孙建民告诉记者，2017年，中国建立第一支国家冲浪队，备战2020年东京奥运会，“当时，我在石老人海水浴场遇到了国家队队长阿森，受到他的启发，开始正式冲浪。”

　　喜欢挑战是孙建民给自己贴的标签，虽然已经年逾古稀，看到新奇的事物他还是产生了尝试的兴趣。“海浪来的时候，三五十米，甚至百米以内，你就得判断这股浪到眼前时会成什么样子，这时滑水就要掌握好早晚、快慢的节奏。”孙建民说，冲浪技能是他看视频自学的，实在弄不明白的地方，再请教年轻人。

　　“论技巧我比不过年轻人，讲年龄我却是中国最年长的冲浪人之一。”事实上，在学习冲浪之前，孙建民也在挑战一些老年人很少参与的项目，比如在酒吧说脱口秀，到世界各地深度骑行等。对于新鲜事物的好奇心，也让孙建民一直保持着对生活的热情。

　　3 篮球场上最亮的“仔”

　　每天下午，在青岛市市北区海岸路篮球场总会看到一位身姿矫健的“大叔”跟一群小伙子们打球，投篮、运球、传球都不在话下。

　　今年74岁的刘国宽上学时就是学校篮球队的，“从小我就喜欢篮球，退休后我一直在鱼山路海洋大学篮球场打球，有了疫情不让进校园了，我就转战到海岸路篮球场打球了。”

　　刘国宽说，他是篮球场上年龄最大的那一个，“这里年轻人多，刚开始他们喊我刘叔，现在喊我大哥、老刘，我喜欢他们这样喊我，说明他们把我纳入他们的圈子了。”跟这些年轻人在一起，刘国宽说自己也不觉得是七十多岁的人，“跟这些年轻人在一起打球，一起热闹热闹，互相开开玩笑，相处很融洽。”刘国宽笑着说。“但我也不得不承认自己年龄大了，打球时候也得躲着他们，撞到了就耽误我打球了。”

　　一起打球的年轻人也对“老刘”和他的老朋友们非常欢迎，“毫无违和感，虽然他们年龄大了，但还是有一颗爱运动的心，跟我们能玩到一起，老刘虽然在跑、跳方面不如年轻人，但我们也会创造机会给他，他一样可以投篮、运球，我们在一起时间也长了，都认识了，都觉得很不错。”说话间，球场上的队员就开始喊：“老刘，传球……”

　　记者 尚美玉 臧硕