“研究发现睡前玩手机伤眼又折寿”的话题日前登上热搜。产生这种说法的起源是一篇科技报道。在现代生活中，每一个人都离不开电子产品，而且晚上睡觉前刷手机是不少人的习惯。那么，人眼接受过多的光刺激真的会影响寿命吗？

　　研究者让果蝇长期处于黑暗环境中，减少光照对其视细胞的刺激，结果果蝇的寿命得到延长。果蝇寿命很短，在生命科学研究中，对于基因尤其是衰老相关的基因研究，它是非常理想的科研模型，但是果蝇与人类相比，无论是体型还是生物学亲缘性的差异都是巨大的。所以，将利用果蝇实验得到的研究结果简单推论到人的身上并不可取。“睡前玩手机会缩短寿命”不是一个科学的判断。

　　尽管“伤寿命”之说无实证，但老年人也要注意，切忌在漆黑的环境下看手机，同时要适当调整手机屏幕亮度，让其与环境亮度相匹配。另外，注意看手机的姿势，不要长时间躺卧着看，以免加重对颈部、腰部等部位的损伤。  赵通