张先生患有腿部疾病多年，日常经常会感到小腿冰凉。在朋友的建议下，他选择用毛巾热敷小腿来改善不适，可热敷一段时间后，张先生发现不仅自己的病情没有好转，反而小腿通红，并起了水泡。对于这一现象，专家指出，老年人进行热敷时，一定要对症，使用不当，很可能加重病情。

二种情况 不适合热敷

　　专家介绍，热敷能使局部的毛细血管扩张，加速血液循环，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳等作用，对于缓解寒证效果较好。但并不是所有的情况都适合热敷，以下几种情况，如果一旦热敷则可能会加重病情：

　　1.出血或有炎症的时候不适合热敷。专家表示，如在软组织挫伤急性期，软组织处于出血状态，热敷之后会导致血管扩张，从而加剧出血，加重伤情。软组织挫伤急性期一般建议冷敷，以起到刺激血管收缩，达到止血的目的。

　　2.眼部热敷有讲究。生活中，一些老年人眼部不适或者出现视疲劳时喜欢热敷眼部。专家表示，正常情况下，热敷确实能起到缓解视疲劳的作用，但如果老年人患有结膜炎、沙眼等，或者眼部有很多红血丝甚至结膜出血，热敷反而会加重感染或导致眼部出血。

　　3.皮肤有溃烂或患有皮肤病。此时，患者要避免在皮损表面进行热敷，以防感染或刺激皮肤，加重症状。并且，湿热的环境也不利于伤口愈合。

老年人热敷要注意温度

　　由于老年人的神经功能会有所减退，可能会出现感觉障碍，因此对温度的感觉不如正常人敏感。专家建议老年人在进行热敷前，最好先让家人帮忙试好温度，水温不可过烫，热敷时也要注意观察皮肤的情况，如果一旦出现红肿甚至起水泡等情况，要及时停止，严重时要及早就医治疗。 张晓