中秋“遇上”国庆，喜提超长假期模式。节日期间，免不了美食佳肴，“糖友”们如何甜蜜过节且零负担？青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）内分泌科主任马素起介绍，随着生活方式的改变和人口老龄化的加剧，患有糖尿病的人越来越多，也越来越年轻化，糖尿病可怕之处并非高血糖本身，而是悄无声息、逐步发展的并发症。一方小小的月饼可能是一个隐藏的“甜蜜陷阱”，“放纵”的美食也可能导致血糖飙升。但是，只要方法得当，糖友也可以安心享受月饼，健康快乐过节！

　　月饼，高糖、高脂、高热量，是糖尿病患者的“甜蜜负担”，但并非完全不能吃，关键在“适量”和“选择”，节日期间饮食和作息变化大，血糖更容易出现波动，应坚守“均衡、科学饮食”的原则，避免因饮食失控导致血糖飙升加重病情，同时糖尿病患者需加强自我血糖监测，及时掌握血糖变化。

　　“控糖”与“调整”凸显治疗优势

　　西院区内分泌科，是一支经验丰富的团队，一直致力于为糖尿病患者提供全方位的医疗服务。科室不仅注重疾病的治疗，更关注患者的心理健康和生活质量。

　　科室坚持中西医结合治疗糖尿病，开展“控糖”与“调整”并重的治疗新手段。西医治疗主要通过口服降糖药和胰岛素治疗等手段，能快速将血糖控制在目标范围，有效预防急性并发症；中医主要辨证论治，从整体调整出发，在西医精准控糖的基础上，协同增效，根据不同患者体质个体化治疗，运用针灸、塌渍治疗、脐灸治疗等理疗以疏通经络，通络行气，健脾温中，改善糖尿病肢体麻木、发凉，从根本上达到控制血糖、改善症状、延缓并发症的发生。

　　专家团队

　　马素起

　　副主任医师

　　青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）内分泌科主任，副主任医师，硕士研究生，毕业于山东中医药大学。兼任中华中医药学会慢病管理分会委员、山东省中西医结合糖尿病专业委员会委员、青岛市糖尿病专科委员会委员。主持“糖尿病周围神经病变”市级立项课题1项。

　　擅长：糖尿病及其并发症研究及内科常见病的中西医结合治疗，尤擅长中西医结合治疗糖尿病周围神经病变、代谢综合征等，在中医养生保健指导、中医辨证论治各种杂病方面有丰富的经验。

　　王庆华

　　副主任医师

　　青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）内分泌科主任助理，副主任医师，博士研究生，毕业于广州中医药大学。曾在市级中医四大经典比赛中获奖。兼任青岛市糖尿病分会青年委员会委员。发表文章10余篇，参编论著2部，参与市级立项课题1项。

　　擅长：多种中医辨证手段治疗糖尿病、糖尿病并发症及内伤外感杂症。

　　于焕清

　　副主任医师

　　青岛市海慈中医医疗集团西院区（山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院）内分泌科副主任医师，优秀带教老师。获得全科医学合格证、营养学合格证、西学中合格证。兼任山东省老年医学学会委员、青岛市老年医学学会五运六气专业委员会副主任委员、青岛市老年医学学会委员、青岛市老年医学学会社会团体监事会负责人。发表国家核心期刊SCI论文2篇，发明专利1个，核心期刊多篇。

　　擅长：中西医结合治疗内科常见病。

　　青报全媒体/观海新闻记者 吴涵

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