旧岁已展千重锦，新年再进百尺竿。2024，已带着我们的憧憬与期待起航。对于新的一年，您有什么打算？有什么愿望？近日，本报采访了几位资深读者，听一听他们新的一年里对于美好生活的向往。

　　魏书训： 愿老年生活丰富多彩

　　对于2024年的新年愿望，青岛市文物局原局长魏书训说有四大愿望：国家更富强、人民更健康、生活更幸福、文化更灿烂。

　　魏书训今年73岁，从2011年退休至今，一直致力于文化遗产保护相关工作。“担任了10年的文物局局长，很多时候不是在考古现场就是做考古研究，再就是历史城区文化保护，所以退休后我就明确了自己擅长的这个方向。”

　　退休后的魏书训参与了山东省十三五社科规划的《文化概览》一书中青岛卷的撰稿，“这本书集合了青岛所有社科力量，首次比较完整介绍了青岛历史文化走向。”沿着对文史的研究，魏书训还参与主编了《城阳文化》《青岛文物志》《平度村志》《埠西村志》等书籍，“写志书需要查阅大量的文史资料，要把这个地方的政治、经济、文化等各方面都要吃透了。”魏书训说。

　　除了研究文史，魏书训还喜欢“跨界玩”。作为青岛市关工委宣传团副团长，他宣讲历史文化，关心下一代；作为青岛市慈善总会文化艺术节慈善分会副会长、秘书长，他筹集书画拍卖，帮助抢救早产患儿，确立了“大手拉小手，抢救新生命”的慈善品牌；爱好文学的他还撰写出版了海军空降兵传记《姜凯英雄传》……“今年我还参与了贵报文化版面的‘文史探秘’栏目的撰写，目前已刊登了16期，我正在准备一些适合过年期间阅读的资料。”魏书训笑着说。

　　除此之外，魏书训还是青岛市委宣传部新闻阅报组成员之一，“我家有青岛所有的报纸，每天我的任务之一就是读报学习。”魏书训说，现在生活丰富多彩，感觉一周七天都不够他安排的。新的一年，魏书训也希望更多的老年人和自己一样动起来，参加各种文体活动，让自己晚年生活越来越丰富多彩。

　　徐文英： 晚年生活越过越甜

　　每天早上起床，压压腿、扩扩胸、做做按摩……这是徐文英雷打不动的习惯。而之所以有这样的好习惯，老人说和看报密不可分。“我每天最大的乐趣就是端一杯茶，拿一份报纸，静静享受一下时光。”

　　徐文英是老年生活报的忠实读者，“每天的新闻我都是从报纸上得知的。”徐文英告诉记者，自己最喜欢的内容就是健康知识，看到兴起，还大声念出来。“能吃什么，不能吃什么，怎么做对身体最有益，我都会跟着报纸上讲的内容去做。”徐文英说，总有人问她这么大年纪，为什么身体还会这么好，她都会告诉别人这是看报纸的功劳。

　　在女儿陈月华眼里，母亲心善又热情，“母亲性格好，每天笑容都挂在脸上，她对我们的爱没有因为年纪大而减退，经常给我们发红包，她总说怕年纪大了给儿女添麻烦，其实是我们跟着她享福。”“我身体健康，孩子孝顺，邻居都羡慕我呢。”徐文英说，国家对老年人的政策越来越好，退休金年年涨，还有高龄补贴，晚年生活越过越甜。

　　1月24日，徐文英将迎来自己90周岁的生日，“外孙早已做好了安排，到时全家四代人聚在一起，想想就是一件幸福的事。”徐文英说，新的一年，希望国家越来越富强，希望自己身体健康，希望家人一切顺遂，“还希望老年生活报越办越好。”说完，老人笑得合不拢嘴。

　　嵇巧燕： 走出健康奔向快乐

　　每当青岛市组织健步行活动，总会在众多队伍中发现一支靓丽的身影，他们统一着装，高举队旗，喊着响亮的口号阔步向前。这支队伍就是青岛市“翔燕健步团”，58岁的嵇巧燕是这支队伍的领队和创始人，大家亲切地称呼她“燕子”。这支4岁多的队伍有成员百余人，年纪最大的已经89岁，“我们的成员大部分是退休老年人，大家退休后为了强身健体聚集到一起来，通过健步行活动开展健身锻炼，获得健康的身体和愉悦的心情。”

　　据嵇巧燕介绍，2023年翔燕健步团积极参加海尔国际马拉松、太平山第一届登山节、青岛浮山健步行、五四广场健步行、全民健身登山节、青岛市沙滩节等青岛市、区各级部门组织的体育赛事三十余场。既取得了优异的成绩，也收获了健康的体魄。另外，在嵇巧燕的带领下，团队还经常参加各种公益活动，九九重阳节组织老年朋友在海泊河公园过节，看望手语面食工坊聋人朋友，雪中探望老年公寓的老人们……

　　嵇巧燕说，2023年画上了圆满的句号，感谢每一位朋友的支持与厚爱。“我们把所有的美好打包带入2024年，让我们十指相扣，在每一个清晨都一起狂奔，奔出健康，奔出友谊，奔出幸福。”另外，嵇巧燕也希望，在新的一年里，能继续不断优化城区体育锻炼环境，让热爱体育的人享受到更多地的“运动红利”。

　　记者 臧硕 许瑶 崔佳佳

　　谈谈“我的新年愿望”

　　新的一年，您有何所思、所盼、所想？欢迎读者把自己的新年愿望与我们共同分享。为此，本报向广大读者征集“我的新年愿望”，你有啥新期待、新追求，请讲给我们听，也可整理成二三百字的小短文发给我们。愿望热线：0532—66610000；来稿发至邮箱：1244730633@qq.com。本报将精选有代表性的愿望，进行整理、采访、发表。